1、从减脂角度来说:动感单车优于跑步机 动感单车也是一项有氧运动,在持续锻炼30分钟后,身体慢慢消耗脂肪为身体供能,45分钟左右下来大约会消耗500大卡的热量,相当于普通长跑一个半小时,所以动感单车减肥效果的确不错。 而且,曾经有一项健身房会馆对男性的调查实验表明:在持续三周,每周3到4次,每次40到60分钟的同等强度训练下,动感单车的减脂效果的确要比跑步机强很多。 2、从全身运动角度:跑步机优于动感单车 动感单车主要的特点是持久发力,塑形作用好,主要是瘦腿,针对的是局部,而跑步是一项全身运动,比较好的能针对全身减脂。 正因为动感单车持久发力,所以动感单车锻炼的是...
中医对于肥胖的认识早有记载,发生原因多与“湿、痰、虚”有关。那么女性中医瘦身减肥方法有哪些呢?...[详情]
“5年内,85%以上的社区卫生服务中心和70%以上的乡镇卫生院设立中医馆。”日前,安徽省发布关于贯彻中医药发展战略规划纲要(2016-2030年)的实施意见,中医将跟安徽老百姓更加亲近。《实施意见》称,到2020年,安徽省每千人口公立中医医院床位数达到0.55张,每千人口卫生机构中医执业类(助理)医师数达到0.4人。5年之内,安徽省85%以上的社区卫生服务中心和70%以上的乡镇卫生院设立中医馆,85%以上县级中医医院达到二级甲等标准。而且,公立中医医院门诊和住院次均费用比综合性医院分别低10%和15%以上!也就是说,看中医将变得更加方便和便宜,甚至成为老百姓就医的首选。安徽...
在近日于上海举行的“中医药在新冠肺炎防治中的作用与传承创新发展研讨会”上,国家中医药管理局局长于文明表示,这次防控救治实践证明,中医药防治新冠肺炎是有效的,中医药在防治新发传染病方面是有优势的。于文明说,新冠肺炎疫情发生以来,中医药防控救治工作做出了突出成绩。国家中医药管理局第一时间组建国家中医药专家组,派专家第一时间到湖北武汉调研疫情,提出中医药诊疗方案,与国家卫生健康委员...[详情]
记者从湖北天门市公安局了解到,5月17日上午,湖北天门警方从湖南长沙押回200余名电信诈骗案件嫌疑人。至此,一个打着“祖传中医”旗号诱骗消费者高价购买伪劣保健品的大型电信诈骗团伙被彻底端掉。而一次性抓获超200名涉案人员,在我国近年侦破的电信诈骗案件中实属罕见。据介绍,该案进入警方视线源于一起市民报警。天门市民李先生常年患有腰酸的毛病,今年年初,他在网上看到一个号称“祖传中医”...[详情]
近日浙江嘉兴。一女子走在商场廊桥时掉进下方鲨鱼池,保安跳水安全救出。...[详情]
23日,国家中医药局党组书记余艳红表示,社会各界认为中医药发挥了重要作用,成为这次疫情防控的一大亮点。...[详情]