健身车的功能是：锻炼心肺功能，腿部肌肉和人体协调感，达到瘦身效果既锻炼上下肢协调能力，提高中枢神经系统对肌肉的支配效果，增加对外展肌群，内收肌群，旋内肌群等锻炼功能。 在用健身车健身的同时可以在健身车显示面板上显示出时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。 老人适合的运动 1.自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年...
健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度，可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;健身车对上岁数的人和女性还有很强的安全感。 骑健身车几乎不需要任何技术，只是锻炼目的不同，骑行的方法也不同。骑健身车是一种很好的有氧运动项目，不仅能健身，而且还有较强的辅助医疗作用。健身者可用来防止肥胖或减肥。您可选择不同的骑行方法以达到提高心血管功能等目的...[详情]
老人使用健身车的好处？老年人由于上了年纪了之后身体的协调性也没有以前那么好了，所以在运动方面不如年轻人那么灵活。...[详情]
2018年5月28日上午，石家庄市公安局交通管理局裕华大队民警在体育大街与南二环路口设卡查处非机动车行人交通违法。10时16分许，时某（男） 骑电动自行车驮载江某（女）在南二环辅路占用机动车道行驶至体育大街路口时，被执勤民警发现并制止，时某拒不听劝阻，强行通过后被拦停。时某气焰嚣张拒不配合民警执法，情绪暴躁，威胁谩骂并推搡执勤民警，民警对其讲明法律规定，并依据《中华人民共和国道路交通安全法》第89条，以及河北省实施《道路交通安全法》办法第73条第1项之规定，决定对其交通违法行为处以10元罚款时，时某不停地辱骂民警说：“拿十元来，就当给狗了。”民警对时某再次警告无效后采取了现场...
27日晚高峰期间，嵩山路与棉纺路口，一男子驾驶一辆非法加装遮阳棚的电动车被交警二大队民警拦下，在处理违章过程中，交警发现该男子竟然是一名“网上逃犯”。 7月27日下午18：00时许，郑州交警二大队四中队交警在嵩山路棉纺路交叉口执勤。此时，一名男子骑着一辆电动车由东向西经过路口，这辆电动车非法加装了紫色和荧光绿相间的遮阳棚，非常醒目。民警立即将电动车拦停在路边，进行违法告知和处罚...[详情]
2018年5月2日，家住缙云县仙都街道鼎湖村的老刘一早驾驶二轮电动车出门到县城办事。当天上午7时许，当车子骑到缙云县仙都街道鼎湖路路段时，戴着头盔的老刘一个不留神，车子剐蹭上了停在路边的白色宝马小轿车，左侧反光镜被剐蹭损坏了。“哎，这下糟了，我怎么这么不小心，这可怎么办？”老刘对自己的疏忽自责不已，但正直的老刘还是选择了报警。交警告知可获赔 不久，交警、宝马车车主相继赶到了事...[详情]
台州网友爆料，3月5日11点多，位于黄岩区世纪大道靠永宁公园，区政府后门附近路段，一名成年男子骑电瓶车突然倒地不起，围观群众称是突然...[详情]
暑假终于到了，但随之而来也带来了各种不安全问题，近期交警五大队经常会遇到各种与学生、幼儿有关的交通安全隐患。...[详情]
