晕倒倒大多发生在站立过久或处于蹲位状态时突然站起,这时大量血液积蓄于下肢,回心血量减少和心脏输出量降低,而导致脑缺血、缺氧引起短暂意识丧失。从这个现象看出来,是学生们平时缺少锻炼,体质较差。许多从外地来的学生不适应当地的气候、饮食和学校的生活习惯,吃得较少或营养不均衡,训练时强度过大、出汗过多,大多晕倒者的症状是头昏、眼花、恶心、呕吐、出汗、面色苍白、脉快、血压下降,有的甚至出现了意识障碍等症状。 找到了原因,就知道对应的措施了。 军训时怎样防止晕倒? 建议一:早上一定要吃饭,以预防低血糖。三餐一定要吃,营养要均衡,哪怕饭菜自己不爱吃,也要坚持多吃一些,防止晕倒。 ...
女性月经周期以及经量多少很大程度受人体情绪以及身体状况的影响。平时不爱活动的女孩突然面对训练量较大的军训,很有可能月经提前或经量增多,所以最好提前备足卫生巾,而且最好选用质量好、吸附力强、透气性高的。痛经的女生,建议准备止痛片。止痛药只要不是长期服用就没太大关系。 食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后,感觉肠胃不舒服,出现恶心、呕吐、腹痛...[详情]
新生军训如何避免伤害 穿棉质长衣裤防止晒伤皮肤损伤也是军训中常见的现象。在高温下活动,容易导致日光性皮炎和痤疮,如果本身皮肤就有炎症,更需要注意卫生和保护。许多人认为,天热训练时穿短袖衣服会凉爽一些,其实这是错误的。训练中最好穿棉质舒适、轻便的衣裤,尽可能让衣服遮住身体的大部分,以防止晒伤。训练后要及时把身上的汗擦干,不要让身上积汗液,这样有利于保护皮肤。训练前进行肢体舒...[详情]
军训本来是件非常有意义的事情,但是由于很多身体素质比较差的同学,承受不住大强量的运动,很容易在军训中中暑,新生军训中暑如何急救,佰佰...[详情]
“山东女孩被骗光学费郁结于心不幸离世”的消息传遍网络,人们对电信诈骗瞄准青少年悲愤不已。全国高校进入开学季,针对大学新生的诈骗或将进入“高发期”。对此,清华大学新生怎么看,清华大学怎么办?8月25日,中国青年网记者来到清华大学了解情况。接到录取通知书就被要求完成测评“我认为大学生不能两耳不闻窗外事,应当多了解些诈骗的案例,才能够有所防备。”一位来自广西就读材料科学与工程专业的同学向记者诉说,他也曾接到过短信诈骗,比如来自“星光大道”的中奖消息。“我早些时还收到过通知10086积分兑换的链接,可是没操作几步就让我输入银行卡账号和密码。”一说到诈骗,这位同学气愤不已,有说不完的...
针对“山东日照航海技术学校一名男教师在校园暴打军训新生”一事,9月3日,日照航海技术学校对外通报称,学生因军训迟到半小时影响军训遭教师郑某打骂,目前,郑某已被开除。时长1分24秒的视频显示,在校园道路上,一名中年男子拦住多名身穿军训迷彩服的男学生,后对一名尚未穿好迷彩裤的男生进行多次掌掴及脚踹,打人过程中该男子还有爆粗辱骂行为;随后,该男子又对其他几名站着的学生进行掌掴。日照本...[详情]
9月8日,记者从长春市公安局交警支队获悉,7日16时40分左右,长春市公安局交警支队净月区大队秩序科民警杜志民在生态大街与天合路交会处纠正一起交通违法时,一辆面包车突然停在旁边,车上一名女子跑过来向杜志民求助。她称自己是长春某大学的一名老师,当天组织大一新生在净月区军训,一名男同学突发休克昏迷,虽然及时采取了急救措施,但是仍未苏醒。现在正打算送他去中日联谊医院救治,担心晚高峰...[详情]
8月23日上午,记者来到清华大学甘肃残疾新生魏祥的宿舍。为了方便魏祥出入,该宿舍位于一楼,内设A和 B 两个房间、一个卫生间和一个门...[详情]
近日,青岛理工大学临沂校区军训教官向大一女生表白的图片在网上热传,并引发广泛争议。...[详情]