小干鱼是一种热能较高的食品,多吃它与多吃肉没有区别。如今的鱼干脂肪都不少,多吃对减肥不利,还会增加饱和脂肪酸的摄入量。 1、不利减肥。干鱼是一种热能较高的食品,多吃它与多吃肉没有区别。如今的鱼干脂肪都不少,多吃对减肥不利,还会增加饱和脂肪酸的摄入量。 2、致癌物多。干鱼、鱿鱼丝之类食品中含有较多的"亚硝胺",它是一种强致癌物,是蛋白质分解产物和亚硝酸盐结合的结果。偶尔少量食用,还不致发生危害,但如果经常大量地吃干鱼,或是加工干鱼的原料不新鲜,就很可能导致亚硝胺摄入过量。
一、太阳鱼 太阳鱼属于淡水鱼,肉质鲜美,营养丰富,含大量粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸,并富含钙、铁、磷、钠、钾等多种微量元素,是水产滋补食品。太阳鱼味道鲜美,清蒸或香煎均可,身上的刺也很少,由于个头较小,很适合一次给宝宝蒸一条来食用。 二、带鱼 DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼,再加上带鱼含有丰富的卵磷脂,更具补脑功能。而且,带鱼味道鲜美,小刺少,可减少鱼刺卡喉...[详情]
近些年有很多人喜欢吃鱼胆,而鱼胆当中还有一些物质是不能碰的,很容易会造成中毒现象。那么鱼氢氰酸中毒用什么药?...[详情]
孕妇缺维生素,可以在医生指导下补充维生素,平时加强营养,多吃富含维生素的水果和青菜。那么孕妇补充维生素吃什么药好呢?...[详情]
为期4天的中共十八届五中全会29日闭幕,会议通过了制定“十三五”规划的建议,并在公报中提出全面开放二孩政策,引发外界广泛关注。外媒指出,全面放开二孩是公报最具体的亮点,可谓“非常及时”。此外,十三五规划也被认为是中国勾画出未来五年经济和社会发展的规划蓝图。亮点:“全面放开二孩”非常及时五中全会公报指出,为促进人口均衡发展,将全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策,引发外媒广泛关注和报道。新加坡《联合早报》指出,公报最具体的亮点就是在强调坚持计划生育的基本国策前提下,审议通过全面实施一对夫妇可生育两孩的政策。英国广播公司(BBC)分析称,中共十八届五中全会上决定放宽现行的人口政策...
港媒称,调查显示,去年内地有收入劳动者平均工资为3.197万元(人民币,下同),较2012年相比增长9.1%,其中东部劳动力的平均工资最高,增长速度也最快。劳动力平均每周工作时间为45个小时,超过60%雇员“自愿加班”。香港《南华早报》网站12月8日报道,根据中山大学社会科学调查中心日前发布的《中国劳动力动态调查:2015年报告》,2014年内地有收入的劳动者的工资平均数为3....[详情]
原标题:日媒:中国海军舰船靠近钓鱼岛监听情报据日本《读卖新闻》11月12日报道,日本防卫省12日称,中国海军舰船在冲绳钓鱼岛周边公海航行,日本海上自卫队巡逻机对此行为进行了警戒监视。日本防卫省称,航行的是1艘监听电波情报等信息的中国海军情报收集舰。从11日傍晚至12日夜间,靠近钓鱼岛周边水域(领海外侧约22公里),12日夜间离开。 安全网新闻加点料:中国海军851号情报收集舰...[详情]
俗话说爱美之心人皆有之,肥胖成了很多人要跨越的一道障碍,怎么减体重?运动效果太慢,节食太辛苦,因此有不少人选择吃减肥药。苏州的小美在...[详情]
四年前,妈妈割肝救子,但术后出现并发症,如今不得不再次肝移植,这一次,父亲接过了挽救孩子生命的接力棒。...[详情]