每日三餐加两次加餐。每日粮食约150克，油约25克，蔬菜100～150克，蛋或肉约100克，牛奶或豆浆150～250克，白糖约10克，水果约200克。可把菜、肉做成泥状，也可做成馄饨，丸子等，原则是从软到硬，从稀到干，从少到多，食品多样化。幼儿有择食的自由，要注意食品色、味、香、形，创造良好的进食环境，膳食结构合理，没有必要再额外补充什么。每天奶量大约在200毫升左右，最好选择幼儿配方奶，早晚喝最好。
增加餐次： 每日以5-6餐为宜，有利于胃肠功能的恢复，减轻胃肠负坦。 食物应干稀搭配： 干的能保证营养的供给，稀的能保证水分的供应。 荤素搭配，避免偏食： 不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体需要的营养是多方面的，只有全面摄取食物，才能满足身体的需要。 清淡适宜： 一般认为，月子里应该吃清淡适宜的食物。清淡适宜，就是葱、大蒜、花椒、酒、辣椒等应少于一般人...[详情]
在炎热的夏天，人们都食欲下降，胃口不佳。准妈妈应该如何保持良好的食欲，保证充足的营养给胎儿呢?下面就为大家介绍一下如何保证充足的营养给胎儿呢？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 苦瓜 营养价值：含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，其中维生素C比一般瓜菜高20倍以上!苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸...[详情]
如何保证学校食堂食材质量呢？这是很多人非常担心的问题，尤其是广大孩子的家长，因为学校食堂食材的质量直接关系到饮食的安全卫生，这可是一...[详情]
“在孕吐期孕妈妈如何保证营养”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日，网友正义女神发微博说，“妈妈身患癌症多年，4月30日，她到西安凤城五路和渭滨路办事，结果被十几个拿着铁棍，带着口罩的男子，拳打脚踢一顿身上骨头多处被打断。”那么，事发当天发生了什么？来看记者的报道。5月9日，记者在西安红会医院见到了发微博的小张。她说，4月30日早上9点左右，母亲王女士来到西安凤城五路与渭滨路十字的一处工地询问事情时，突然几个身份不明男子冲下车，就将王女士一顿毒打。王女士女儿小张：“一辆面包车突然下来五六个人，全部带着口罩，手戴白手套，手拿钢棍，他们冲上来就是棍棒相加，短短几分钟打完人马上就走。”昏迷的王女士，被急救车送往医院进行抢救。经诊断，伤者身体多...
日常生活中，大家经常遇到熟人借钱的问题。熟人之间借钱，如何保证在不伤感情的情况下，把借出去的钱按时要回来。为此，小编邀请知名律师焦春雷律师为大家解读，熟人借钱要注意的6个问题。借钱以现金支付时要写借条和收条 焦律师：现实生活中，如果借钱是以现金的方式支付，最好要写借条。借条上的信息包括，借款人名字、身份证号，借款金额，借款时间，归还时间，以及支付的方式。只要借条满足以上几点，如...[详情]
据了解，在8月9日当天下午，重庆花季女孩高渝准备从铜梁返回主城，家里干哥哥给她联系的车是一辆黄色的出租车。据了解，出租车返程的市价是150元左右。下午3点50左右，高渝在铜梁桐梓园误乘一辆红色轿车往主城出发。在离开铜梁之后，高渝总共接过五个电话，其中有四个是由重庆和铜梁的同学和她联系。还有一个是家里帮高渝联系的出租车司机没有接到高渝之后，跟高渝通过电话进行了交谈，在跟出租车司机...[详情]
针对假疫苗案，国家药监局已责令企业停止生产，收回药品GMP证书，召回尚未使用的狂犬病疫苗，国家药监局会同吉林省局对企业立案调查，涉嫌...[详情]
崔老太的多名家属称，事发当夜，怀柔分局刑侦支队经办民警曾告知他们，涉事的加拿大女子已购买了4月11日回国的飞机票，“她要走了，这事情...[详情]
