巧克力内还有多少膳食纤维安全知识
不可溶性膳食纤维主要包括纤维素和半纤维素，它们可增加食物通过消化道的速率。不可溶性膳食纤维能够增加胃肠里的食物体积，抵抗胃肠消化液的侵袭，完好无损地抵达大肠，最后排出体外。它们能够吸收食物中的有害物质，预防便秘并弱化消化道中细菌排出的毒素。它们大大地帮助了通便。由于这些纤维并不提供营养，能够“填饱肚子”却又不提供热量，所以对减轻体重有很大的帮助。 中国营养学会建议，每人每天膳食纤维的适宜摄取量为25~35克，虽然膳食纤维被称为“第七营养素”，但是摄取的量还是因人而异的。如果突然增加膳食纤维的摄取量，会产生腹胀、腹痛、胀气等现象。此外，如果过多的摄取膳食纤维会影响钙、铁的吸...
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膳食纤维有哪些
膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，...[详情]
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膳食纤维的食物
其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质，想要补充其实并不算难，而严格来说它常存在于一些谷类，薯类，以及一些豆类，蔬菜类，水果类食物中，其中谷类的膳食纤维含量是最高的，例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4，脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右，而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少，高达29.9之高，麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...[详情]
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膳食纤维有多好
膳食纤维是指食物中不被人体胃肠消化酶所分解的、不可消化成分的总和。过去对膳食纤维仅认为是植物细胞壁成分，但今天已不仅局限于这个概念，...[详情]
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膳食纤维的作用
膳食纤维作为人体必需的七大营养素之一，是一种不能被人体消化的物质，它既不能被胃肠道消化吸收，也不会产生能量。那么膳食纤维的作用有哪些...[详情]
巧克力内还有多少膳食纤维安全新闻
据了解，中毒的一共三人，大约9点40分送到医院，医生诊断为一氧化碳中毒。一名为50多岁的男性，是这家餐厅的厨师。另一名是20岁左右的女性，是餐厅的工作人员，还有一个6岁的小女孩。当时小朋友感觉到了不舒服，先跑了出去，所以中毒情况并不严重。 医生说，现在三人自身感觉良好，小朋友的情况是最轻的。刚送到医院时，两个大人出现头晕、恶心的症状。因为抢救及时，恢复也比较快。不过后续还要复查血的指标，也许会有遗留性、迟发性的病情反应。因为中毒时间不长、程度不深，应该不会造成后遗症。据中毒者描述，当时并没有闻到明显的煤气味。佰佰安全网提醒，如果闻到让人感到不舒服的气味，要立即跑到空气流通的地...
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养了28年的孩子竟然不是亲生的 这样的事件还有多少？
29年前，儿子王业出生于上海市第一妇婴保健院，然而在他成长的过程当中，一直有亲友闲言碎语称，他和父亲长得完全不像。为此，王先生的父母还心生隔阂以至于离了婚。直到两年前，为了弄清楚自己的身世，王先生提出做一次亲子鉴定，结果却更让全家人惊讶不已。原来，儿子王先生与父母双方都没有血缘关系！从此，王先生和母亲张阿姨便开始了寻亲之路。 自从知道养育了二十几年的儿子并非亲生之后，张阿姨就...[详情]
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路子宽增肥救父 还有多少人没有媒体关注等死呢
路子宽的父亲路炎衡患了重病。路炎衡每天都挤出一把五颜六色的胶囊和药丸，倒入嘴里服下，一天好几次，总是发脾气，走出房间的次数也越发少了。路子宽总能看到房间里撒了一地的包装。几年来，这个河南辉县市的少年，都会和他的弟弟妹妹一起，走进爸爸的房间，帮忙收拾那些写着生僻字的药盒和药片，装满一个大袋子，在蒸馒头的灶火里烧掉。家里许多开支被压缩，路子宽和弟弟妹妹穿的都是邻居和亲戚给的旧衣服。...[详情]
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巧克力内还有多少膳食纤维安全产品
竹炭纤维
竹炭纤维是取毛竹为原料，采用了纯氧高温及氮气阻隔延时的煅烧新工艺和新技术，使得竹炭天生具有的微孔更细化和蜂窝化，然后再与具有蜂窝状微孔结构趋势的聚酯改性切片熔融纺丝而制成的。这种独特的纤维结构设计，具有吸湿透气、抑菌抗菌、冬暖夏...[详情]
周边产品
碳纤维登山杖
碳纤维登山杖从前几年的高端装备逐渐变为平民百姓手中的登山利器。对于驴友来说是好事，但是物极必反，价...[详情]
碳纤维自行车
碳纤维自行车（Carbon Bike）主要是中高档的竞赛用自行车，作为新兴材料，碳纤维主要应用于车...[详情]
与巧克力内还有多少膳食纤维相关的文章
相信大家都有过手机流量用超的情况，一般发现后也就多花几十元而已，可是，湖南长沙的马先生居然因使用流量欠费1.8万多元。...[详情]
随着生活水平的提高，健康已成为我们追求的目标。每年的 5月20日是“中国学生营养日”， 合理的饮食对于我们学生的身心健康和成长发育是十分重要的，是我们学习和生活的基本保证。随着生活水平的提高，挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，导致我国...[详情]
昨晚真是一个连伪球迷都热血沸腾的夜晚。简直不敢相信，所有人都在夸国足，就像已经夺得了世界杯。...[详情]
乳腺纤维瘤也悄然成为另一种担忧。只是，同乳腺癌患者年龄层次有所不同，乳腺纤维瘤的患者多是20岁至25岁这样一些正值灿烂芳华的女性。那么，女性患乳腺纤维瘤怎么办呢？下面佰佰安全网就来介绍一下相关的女性疾病安全小知识。什么是乳腺纤维瘤？ 乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，好发于青年女性，与患者体内性激素水平失衡有关。对本病的认识...[详情]
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