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低盐膳食公众咨询

低盐膳食公众咨询安全知识

现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克以下,高血压患者和糖尿病肾病患者不超过3克,如病情加重则限制更严,每日进盐量不应超过1克。 低盐饮食除限制食盐的摄入外,还应减少含盐的食品的摄入,如黄酱、甜面酱、酱油、咸菜、咸鱼、咸肉、腌雪里蕻、咸泡...

  • 毒盐指什么盐
    毒盐指什么盐

    接下来给大家介绍下怎样辨别假盐毒盐? 海藻精制盐 真:花纹线条完整清晰流畅。假:如果花纹外轮廓线条缺失、线条重合模糊不清即可认定为假盐。 深井碘盐 真:包装正面只有通过光照可看到“中盐”标志的防伪水印。假:如果透光看不见防伪水印或用肉眼能够直接看到防伪水印就可以认定为假盐。 不靠谱:假盐包装侧面也有折痕 正规小包装食盐是机械化包装,上下封口完全一致,卷膜生产技...[详情]

  • 老人膳食搭配要点
    老人膳食搭配要点

    有关专家对老年人饮食结构提出了“十要”原则,使之膳食搭配更为科学合理。 1.饭菜要香:指饭菜搭配要合理,烹饪要得法,使得餐桌上的食品色、香、味俱全,以提高老年人的食欲。 2.质量要好:指老年人应多食用营养丰富的食品,例如必需氨基酸含量丰富且易于消化的优质蛋白,如禽蛋肉类及豆制品等,含丰富维生素的蔬菜水果等,及含膳食纤维较多的食品。 3.数量要少:指老年人每餐进食的量要少...[详情]

  • 不溶性膳食纤维
    不溶性膳食纤维

    膳食纤维通常分为水溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。那么不溶性膳食纤维是什么呢?接下来佰佰安全网来详细为大家介绍一下吧。...[详情]

  • 膳食纤维有哪些
    膳食纤维有哪些

    膳食纤维就是在人体中不能被消化道的酶所分解,也不能被人体吸收的一种物质,对人体健康有一定的作用,那么膳食纤维有哪些?...[详情]

低盐膳食公众咨询安全新闻

北京市医疗保障局副局长、新闻发言人杜鑫介绍,北京已有5家医疗机构开通了互联网诊疗服务。截至4月16日,一共为260多名参保人员提供互联网诊疗服务。记者了解到,5家医院分别是中日友好医院、中国医学科学院阜外医院、宣武医院、北京燕化医院、北京长峰医院五家定点医疗机构开通互联网诊疗服务,还有14家定点医疗机构正在进行信息系统改造和与医疗保险联通工作。对于一些互联网企业提供的健康咨询项目,杜鑫表示,北京的互联网医疗是通过卫生健康委批准实体医疗机构开展的,按照规定,医学咨询、健康咨询不作为医疗服务价格项目,不纳入医保支付范围。佰佰安全网建议:增强国家的经济实力、医疗保障制度、应急预警...

  • 我国糖尿病患者人数达1亿 公众预防意识低
    我国糖尿病患者人数达1亿 公众预防意识低

    昨天是联合国糖尿病日。国家卫生计生委研究数据显示,我国糖尿病患者总人数达1亿且不断快速增长,但居民糖尿病知晓率、治疗率、控制率低……糖尿病致残致死率高,严重危害劳动力健康,影响经济社会可持续发展。国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在13日举行的“2016联合国糖尿病日主题宣传活动”上说,糖尿病是严重威胁我国居民健康的四大类慢性病之一,也是引发多种疾病的独立危险因素...[详情]

  • 食药监局击破十大食品谣言 低钠盐=夺命盐?
    食药监局击破十大食品谣言 低钠盐=夺命盐?

    “猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]

  • 全国多地现“脚臭盐”  如何鉴别“脚臭盐”?
    全国多地现“脚臭盐” 如何鉴别“脚臭盐”?

    近日,全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程...[详情]

  • 老太拿走融雪盐准备腌咸菜 警方“全城找盐”
    老太拿走融雪盐准备腌咸菜 警方“全城找盐”

    风波和大雪一起降临到苏州常熟等华东多个城市——用于融雪的工业盐,丢了。...[详情]

低盐膳食公众咨询安全产品

电热水器触电保护器
电热水器触电保护器

电热水器触电保护器是专门用于减轻触电对人体产生伤害的一种触电保护装置。又称漏电保护器。...[详情]

周边产品
消毒液
消毒液

顾名思义,就是一种液体的消毒剂。用于杀灭传播媒介上病原微生物,使其达到无害化要求的制剂,它不同于抗...[详情]

涂料
涂料

涂料,在中国传统名称为油漆。所谓涂料是涂覆在被保护或被装饰的物体表面,并能与被涂物形成牢固附着的连...[详情]

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食盐,是对人类生存最重要的物质之一,也是烹饪中最常用的调味料。可对于如今市场出现的假盐还如何识别呢?...[详情]

很多人可能觉得,自己吃得并不咸,盐怎么会超标?因为.......除了盐之外,很多食物中都有着不那么咸的”隐形盐”。所以,想要成功减盐,不仅要少吃盐,还要注意很重要的一点:“隐形盐”。 为什么要限制盐的摄入? 2011 年的研究发现,近 20% 的心血管患者死亡可以归因于钠摄入过多导致的血压升高。钠(盐)摄入过多还会导致:骨质疏松、胃炎、肾结石、超重、...[详情]

所属栏目 科普
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很多学生认为自己吃得饱营养充足,可是你知道吗?吃得饱不代表吃得好,营养不均衡一样是不健康的,那么,学生如何做到合理膳食呢?...[详情]

众所周知,人不可一日无“盐”。食盐是人体必需的物质之一。人体里含有0.15%的钠和0.15%的氯。成年人每天摄入食盐的量,一般控制在2000~2500mg,它维系着肌肉和神经的功能,同时维持肌肉的正常兴奋和细胞的通透性。 那么到底什么是工业盐?食盐和工业盐在性质上存在怎样的差别?怎样鉴别两者以及如何防范工业盐中毒,已成为许多人关心的问题。什么是工业...[详情]

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