1、上下楼梯的次数忌过多 孕妇爬楼梯次数不要过度,应该适可而止,爬楼梯不要超过4层为好。因为爬楼梯会增加脊椎的压力,过度则造成腰酸及膝盖受伤。 2、不要提重物上下楼 孕妇在上下楼梯的时候会增加腹部压力,而如果提着很重的物品上下楼的话,腹部压力就会更大,这时就更容易发生流产、早产等情况。万一不小心一脚踏空,后果不堪设想。 3、上下楼梯的时候不要着急 孕妇在上下楼梯的时候一定要讲究正确的行走方式和正确的动作,不要太着急,要一步一步地慢慢上下。如果行走动作太快,在上下楼梯的时候就很容易出现滑到的现象,对自己和胎宝宝造成伤害,到时就后悔莫及了。 4、孕妇上下楼梯应尽量扶...
爬楼梯对于孕妇来说,并非是一项合适的运动。首先,上楼、下楼时,人的膝盖需要弯曲,人的膝盖所承受的压力是正常行走时的三倍,孕妇自身的体重已经很重,这样的情况下,爬楼梯过多,对膝关节有着较大的损害,有可能导致关节炎等关节类疾病。 其次,为了保持身体的平衡,爬楼梯时,孕妇不得不保持身体微倾的姿势,这样一来,腰椎和腹部的压力会增大,既给自己的身体增加负担,又给胎儿造成不少的压力;既...[详情]
前几天,阳江阳春市一小区的电梯停摆,一位老人不得不爬楼梯回家。但没想到的是,意外发生了……12月9日下午5点20分左右,庄先生收到消息,自己的父亲倒在了9楼到10楼的楼梯转角处昏迷不醒。据了解,老人今年62岁,当时是他接孙子放学回家的时间。好端端地,物业为什么将电梯是关停呢? “物业(业委会)说要强逼这些没交物业费的人员要交物业费,但是平时小区的一切费用我们都准时去交的,没有欠过物业(业委会)一分钱。”据了解,老人晕倒后孙子敲响邻居的家门寻求帮助,不过等到医护人员到来时,物业仍然没有开电梯。不幸的是,老人由于病情严重,最终因抢救无效死亡。120的医务人员是爬楼梯上去的,走到9...
救援现场(视频截图)9月26日上午,自贡市富顺县石道乡一小区发生惊险一幕:两名幼童头部被卡在二楼防护网里,身体悬吊于空中,随时可能坠落。险情发生后,周围数十名邻居迅速展开救援,多人爬上楼梯,托举两名小孩近半个小时。由于救援及时,两名小孩获救后身体并无大碍。险!防护网卡着头26日晚,有热心网友给成都商报记者传来一段1分26秒的视频。视频显示,两个小孩悬吊在二楼的窗户防护网里,头...[详情]
在铜梁区,有一位居民,为方便上下楼,修了一部电梯,只到自己家。记者来到铜梁区法建东路210号,在法建小区见到了这部“最牛电梯”。电梯靠楼房外墙修建,钢架结构,玻璃幕墙。电梯只在六楼停靠,只服务一户居民。记者来到六楼,在门口等候了半个多小时,都没能见到这户的业主。在小区居民的带领下,记者找到了电梯业主的岳父熊先生。熊先生说,这栋楼房是还建房,总共有七楼,没有电梯。六楼和七楼是一套...[详情]
一些老旧小区没有电梯,不少老年人上下楼梯多有不便。阜阳13岁少年丁晨看到爷爷奶奶爬楼梯吃力,突发奇想发明了一种助力器,只要握着助力器...[详情]