每个人都有“心灵感冒”的时候,据统计,75%以上的人都存在着不同程度的心理问题。在住院的病人里面,对疾病的担心、家庭关系的影响、经济方面的顾虑,这些因素造成了至少6成以上人群有不同程度心理问题。现在进行心理体检的人少,一方面,是因为大家还没有认识到心理疾病的严重后果;另一方面,很多人对心理疾病还存在着歧视,总觉得心理上的一些问题,就是“神经病”。 健康管理从“心”开始 世界卫生组织早在1989年就提出:健康是“生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态”,而不仅仅是没有疾病和痛苦。现有的健康管理其实是偏于躯体健康,忽略了心理健康。 中华医学会行为医学分会副主任委员耿庆山...
肥胖儿童朋友较少, 经常会遭到同伴儿的歧视等。此外,大约三分之一的儿童肥胖会延续到成年, 从而造成心血管疾病早发的高危人群。我国的超重、肥胖儿童在某些大城市已接近百分之二十,儿童肥胖率的急速上升已经引起专家的高度重视。但是对于如何控制肥胖的问题,仍在摸索和探讨中。 尽管是这样,随着对肥胖问题研究的进展,我们越来越充满信心地看到,肥胖,尤其是儿童肥胖,如果能够采取健康的生活方...[详情]
有血脂偏高问题的糖尿病患者应先检查自己的一日三餐,如果常吃一些会使血脂肪上升的食物,如肥肉、五花肉、猪油、猪皮、鸡鸭皮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、蹄膀,或者油炸、油煎食物等,务必要戒除,至少要控制。大部分的鱼肉所含脂肪量比猪、牛、羊肉少。烹调时,也应避免使用动物油、奶油、椰子油、棕榈油或含油高汤,尽量用菜油,色拉油或茶油。 日常饮食以清淡为主,少食膏粱厚味。如果糖尿病患者并发肾...[详情]
癌症的发生,除了与遗传等一些不可控制因素外,还有其它一些原因,而这些原因是可以在日常生活中进行预防的。本安全网下面就给大家分享一些如...[详情]
“有机蔬菜能为老人的健康生活推波助澜”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
原标题:患上慢性咽炎,她吃了两年蒸菜“不知不觉,就患上了慢性咽炎。”慢性咽炎曾被认为是教师、粉尘作业者的职业病,因为他们在特殊的环境以及说话多,用嗓多。然而现在,由于空气污染,人们的饮食习惯不健康等影响,慢性咽炎的发病率正逐渐攀升,成为了咽喉病中最常见的多发病。“慢性咽炎患者占到我们整个眼耳鼻喉科患者的三分之一,患者还在增多。”市中医医院眼耳鼻喉科主任李振华表示,患者不断增多,除了职业问题,还跟我们的日常生活息息相关,比如环境、饮食习惯等。患慢性咽炎,两年不吃炒菜家住城区的王女士在经历了两年的慢性咽炎“折磨”后,药物治疗加上饮食的清淡,终于摆脱了慢性咽炎带来的不适感。王女士告...
低碳环保现如今已然成为了全民热议的话题,其实我们的家庭中更需要低碳环保,是生活的重要组成部分,也关乎到我们日常生活的方方面面。 帮助厨房节约能耗 厨房是家里能源消耗比较集中的地方,但要找到完美的解决方案也非难事。选择一款有限流器的水龙头吧,它可以限制水压并在水流中增加空气,较普通水龙头能节约30%的水;另外,据调查,许多家庭每天会扔掉1/4的食物,食品生产会排放大量的二氧化碳,...[详情]
“十年修得同船渡,百年修得共枕眠。”然而,江西的龙某某却活生生将妻子掐死,原因竟是妻子拒过性生活…真相更是令人唏嘘!凌晨4时发生激烈争吵 丈夫掐死妻子家住宜春市万载县某村的龙某某,现年41岁,初中文化。早年间,他经人介绍,认识了与自己年龄相仿的汤某某,并在结婚后育有三个子女。平日里,龙某某、汤某某夫妻俩关系并不和谐。在2015年9月26日,一直在湖南务工的龙某某回到位于宜春市万...[详情]
“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播...[详情]
某些健康神话长期以来一直在社会上占有一席之地。现在,是你可以摆脱这些野蛮和荒谬的神话,过自己喜欢生活的时候了!...[详情]