寒冷气候会影响人体的内分泌系统,使甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样会导致热量散失过多。张永慧建议,老人在冬季要保证必需营养素的摄入,提高耐寒能力,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,但脂肪摄入不宜过多。像瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,都适宜老人在冬季食用。 冬天是蔬菜的淡季,数量和品类都不多。尤其在我国北方,往往一个冬天过去了,居民纷纷被口疮、口腔溃疡、牙龈出血、便秘等困扰,而这些表现与维生素摄入不足有关。如今的冬季菜市场上,各类蔬菜应有尽有,专家建议,老人饮食更要经常调换品种、合理搭...
不少人吃橘子时,在剥去橘皮之后,总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。 其实橘络中含有一种名为“路丁”的维生素,能使人的血管保持正常的弹性和密度,减少血管壁的脆性和渗透性,防止毛细血管渗血以及高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。对于平时有出血倾向的人,特别是有血管硬化倾向的老人,食橘络更有裨益。 营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿...[详情]
因此,我们吃食物要烧熟煮透以防食物中毒。很多人吃了未烧熟煮透的食物,可能等消化了马上就会出现反应,但更多的食物中毒具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛的特点。据统计,食物中毒绝大多数发生在七、八、九三个月份。临床上表现为以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状,严重者可因脱水、休克、循环衰竭而危及生命。因此一旦发生食物中毒,千万不能惊慌失措,应冷静的分析发病的原因,及时的...[详情]
怀孕以后都会去精心的制定一个饮食计划,早餐,这一餐是每天中最重要的一餐,不能不吃,一定要吃好,不要因为着急或者是其他的事情耽误了。那...[详情]
“宝宝“政策”:给宝宝吃食物的技巧”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
11月17日,据《法制晚报》报道,通过对崇文门附近的申通快递北京新世界网点近半个月的暗访,发现该快递网点的快递员在分拣时,并不是搬运快递,而是随手乱扔,快递飞过员工头顶被重重地摔在墙上、地上。快递员在卸车的时候,还会用脚把快递踢下来。 在分拣过程中,快递员有时会从快递破损的地方撕开,把里面的食品拿出来装进自己的口袋。记者在分拣时曾多次见到快递员从快递箱中取出苹果、小吃、方便面等食品,装入自己的口袋。据上述报道,更有快递员拆开快递中的成人玩具拿在手里把玩,然后再塞入快递箱中封好。快递员之所以敢如此操作,是因为水果生鲜类无法拒收。此外,上述报道援引一位申通快递员的话称,“根据申通...
今年3月2日,悠悠妈妈上班时接到了悠悠班主任吴某电话:儿子在幼儿园因噎食引起了严重窒息,正在医院抢救。之后的两个月里,悠悠躺在儿童重病监护病房,父母日夜陪伴期待奇迹出现。然而,悠悠最终没能醒来,于5月2日离开了深爱着他的家人。悠悠妈妈说,幼儿园未在餐厅里安装监控摄像头,多名教师对事发的还原描述前后不一、相互矛盾。教师是否第一时间用海姆立克急救法施救,成了家长质疑的重点。她和丈...[详情]
如果不是亲眼所见,你可能不会相信,一个小小的馒头,真的有可能将一个成人送进医院急救室!8月30号上午9点,在武汉一辆公交车上,就有一名中年妇女被一个小小馒头给噎晕了过去。监控显示,当时这辆603路公交车正在汉口青年路范湖十字路口等红灯,突然车上乘客一阵惊呼,发现异常,司机赶紧起身,跑到乘客身旁。司机王超说:“她当时人是跪着趴在车厢上,脸朝下,我把她翻了过来,看到她脸色发紫,人比...[详情]
辽宁大连一骑自行车男子与轿车相撞受伤,住院期间,男子吃早饭时竟然被噎死,家属认为男子死亡与交通事故具有关联性,于是起诉轿车方索赔。...[详情]
躺在病床上突然呼吸急促,老伴闻声赶来爹爹已经无法呼吸。医生判断是异物卡喉,紧急处理时从气管里掏出一块没咬碎的月饼。...[详情]