高血脂饮食七大原则要牢记 1、多饮水 高血脂患者血液黏度增高、血流速度减慢,促使血小板在局部沉积易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液、缓解血液黏稠的程度保持体内血液循环顺畅 2、注意烹调方式 日常烹调方式易选择凉拌、清炒、煮、炖、蒸等少油的烹调方式,不用动物油限用植物油,每天烹调用植物油不超过两白瓷勺即20毫升。 3、多吃蔬菜、控制主食、水果适量 蔬菜以叶菜为主吃菜要“好色”,绿叶的白菜、油菜、菠菜,深色的紫甘蓝、茄子、胡萝卜等都是很好的选择。 4、常食用奶类、豆类及其制品 奶类含丰富的优质蛋白质和维生素,高血脂患者应选择低脂或脱脂奶为宜。豆类是我国的传统食品含...
1、判断是否有其他细菌感染。如果乙肝患者为外周血白细胞总数及中性粒细胞升高,应注意是否合并细菌感染。 2、判断有无脾功能亢进。重度乙肝、肝硬化患者通常存在脾功能亢进症,如果HBV感染者外周血白细胞总数和血小板明显降低,应考虑存在脾功能亢进症,应注意检查是否存在肝硬化。 3、判断是否需要抗病毒治疗。目前的抗病毒药物均存在不同程度的骨髓抑制作用,其中干扰素对骨髓的抑制作用尤为...[详情]
通常,在怀孕前的三个月到半年内做身体检查比较合适,而且这个检查最好夫妻二人都参加。那么,孕前检查血常规的费用呢?下面就跟着小编一起来...[详情]
有不少朋友在拿到体检报告单时,都发现报告结果显示自己血脂异常。要知道,血脂异常是一种较为常见的脂蛋白代谢异常疾病,在我国成年人群的患病率高达40.40%。那么,血脂异常暗示身体存在哪些健康隐患?会有什么症状?又该如何治疗?一起来看。什么是血脂异常?血脂主要指的是血液中的脂类物质,主要由甘油三酯和胆固醇组成;后者又主要由低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇构成,是细胞代谢的基础物质。其中甘油三脂主要参与机体能量代谢,胆固醇则参与合成某些细胞结构和类固醇激素等。血脂异常通常指的是血浆中胆固醇和/或甘油三酯升高(即高脂血症),同时也包括高密度脂蛋白胆固醇的降低等现象。血脂异常是通...
5月2日,河南省食药监局公布了2018年第17期食品安全监督抽检情况。结果显示,在不合格的65批次样品中,油炸食品铝超标达8批次。河南人的早餐桌上,少不了油条、菜角、肉盒、水煎包等油炸食品,但是,油炸食品发面时所使用的膨松剂含有铝成分,过量食用将危害健康。 记者 邢进抽检1405批次样品 不合格65批次据悉,此次抽检的食品涉及食用油、油脂及其制品、肉制品、酒类、豆制品、方便食...[详情]
随着我国经济水平发展人民物质生活提高,越来越多的消费者选择离家到餐馆就餐,这一变化使得我国的餐饮业也迅速发展繁荣起来。而随之而来的就是越来越多的餐饮业带来的食品安全事故,让大众的饮食生活陷入忧虑之中。近年来,餐饮业 食品卫生安全问题频发,给居民的生活饮食带来安全隐患,专注食品安全常识的佰佰安全网现为您盘点近年餐饮业食品安全事故,希望监管部门对餐饮食品违法行为加大惩处力度,保障...[详情]
19岁的小黄今年6月考上了温州大学,可噩耗却不期而至。前不久,他被查出大肠癌。...[详情]
9月26日消息,再有11天,沈阳一对夫妻就将来到第八个结婚纪念日,不过他们终究不能携手走过。...[详情]