怎样克服产前恐惧 1、定期做好孕期保健与产检,确保宝宝的安全,消除疑虑和担心; 2、提前了解分娩、育儿知识,解读疑问,认识上做足准备工作; 3、与丈夫等家人多沟通,去“享受”别人的关心和照顾,可以从心态上缓解孤单,避免恐惧; 4、与其他妈妈分享分娩过程、育儿经,消除神秘感; 5、补充营养、劳逸结合,尽可能通过休息、散步、听音乐等各种方式自我放松; 6、看轻喜剧,读高雅书,不看恐怖影视、小说,保持心情轻松愉悦,避免紧张。
1、把对分娩的恐惧转移到别的方面 这是“船到桥头自然直”的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程,是你和宝宝共同做出的第一次努力,为了你们的初次见面而做出的努力!不要把分娩当作一件很严重的事情来考虑, 生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人讲她们分娩的惊险经历。这样可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。 2、不要提早入院 毫无疑问,临产时...[详情]
这些孩子在生活中常受到父母的批评。有时只是因为一个小小的过错而遭到父母过分严厉的批评,甚至受体罚;有时则是父母情绪不好而毫无道理地把烦恼发泄到孩子身上。孩子在这种家庭里,便会产生惧怕心理,甚至不能辨别该做什么,该说什么,什么是对的,什么是错的。孩子大多数时间生活在恐惧和焦虑之中,他们从父母的行为中得出这样一个结论:自己很无能,总是做错事,是个没用的孩子。 这类孩子长大后,可...[详情]
“怎样做才能克服未准爸爸心理恐惧呢?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
记者日前从陕西省西安市政府了解到,《西安市控制吸烟管理办法》将于今年11月1日起施行。办法规定室内公共场所全面禁烟,在禁烟场所吸烟将被警告和罚款。办法规定,西安市室内公共场所、公共交通工具及下列公共场所的室外区域全面禁止吸烟:托幼机构、儿童福利机构、中小学校、儿童公园、活动中心、教育培训机构等以未成年人为主要活动人群的公共场所的室外区域;妇幼保健机构以及主要为孕妇和儿童提供医疗服务的医疗卫生机构的室外区域;体育、健身场馆的室外观众座席、赛场区域;法律、法规规定的其他禁止吸烟的室外场所。在以上禁止吸烟场所内,不得设置吸烟室或者吸烟区。禁止吸烟场所的经营者、管理者可以根据需要,在...
56岁的张阿姨,因右侧腰疼并持续发热了一周多去医院诊治,医生告知需切除右肾才可痊愈。张阿姨虽知道自己患有肾结石多年,但仍不敢相信这个诊断结果,经人介绍她又慕名来到常州市武进医院泌尿外科求治。 △张阿姨右肾拿出的结石,2980颗检查发现,张阿姨患有右肾结石伴感染、慢性肾盂肾炎及肾周感染,合并患有糖尿病、脂肪肝、腰椎间盘突出等基础疾病,其中影像检查显示,张阿姨的右肾已经被结石填满了...[详情]
国内IT生产商如何做好智能硬件?对此,360公司董事长从三个方面做出分析。 周鸿祎认为: 在开发安全路由器方面,360走了一个不同于寻常的路,简直就是血泪史。我们第一版路由器做得非常不成功。当时失败最大的原因是什么?我觉得有三个方面要思考。第一,我觉得产品“颜值”非常重要,特别互联网智能硬件。智能硬件的“颜值”重要性大过软件的。我们过去老讲体验,但是要想到,用户用了你的东西才有...[详情]
“尽量避免对孩子过多的干扰,包括采访、探视等,让孩子有一个安静的环境,短期内尽量不要让孩子回忆踩踏事件的经历,以免产生二次创伤。”...[详情]
拦婚车讨喜钱这种事其实很多城市都有出现过,但是有人专门把这当成挣钱的行当,甚至扰乱了交通秩序可就不对了。 ...[详情]