很多人都有疑问,打羽毛球真的能让人长高吗?答案是肯定的!合理的运动有利于晚上生长激素的分泌运动能直接促进生长激素的分泌,还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲,带给您健康的睡眠,对长高有帮助。 有人实践过后说:“合理运动后的睡眠如同婴儿般的睡眠。”羽毛球是个激烈的运动,当然在持续练习(训练)时也是有氧运动,只要不是有重压的活动(举重),都可以相对而言容易长高。运动本身就可增加身体新陈代谢,非常有益健康的。加上羽毛球也有弹跳的行动,更可以帮助的。 打羽毛球时该注意什么 1、打羽毛球时羽毛球怎么拿都可以,完全根据个人喜好使用。因为发球精确才能将球发...
产后妈妈运动应遵循的三个原则 1.避免剧烈运动 产后立即进行剧烈运动减肥,很可能影响子宫的康复并引起出血,严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。 2.选择轻、中等强度的有氧运动 3. 有氧运动有极佳的燃脂效果 包括慢跑、快走、游泳、有氧舞蹈等,进行的时间至少要持续12~15分钟以上才有效果。 ...[详情]
7月25日晚,在连云港市区一羽毛球馆内,发生了一起险情。当晚7点30分,位于连云港市苍梧路的振兴羽毛球馆内,大家挥汗如雨。突然,附近传来一声“轰咚”巨响。正在边上打球的赵青扭头一看,乖乖,一个大男子倒在地上了,心想摔倒了吧,再一看,一点没有爬起来的动静,赵青大声喊起来:“快来人啊,有人摔倒了”。此时,秦良光医生刚刚打完一场球坐下,他也被一声巨响吓了一跳,好像桌子、柜子倒地的声音,听到赵青的大喊声,拔腿就跑了过去,她的球伴张为民快他半步,同一方向冲刺,张为民搭脉“没有脉搏”,秦良光摸了脖子:“颈动脉无搏动”,扒了扒眼皮无反应,脸色苍白如纸,呼吸微弱,两人对视:“不是中暑,是猝死...
最美的传承。陈雨菲(左)与教练王琳在领奖台上。 当王适娴看着对面那个满场飞奔的对手时,不知道眼前会不会浮现出另一个人的身影。9月7日晚,19岁的浙江小将陈雨菲,在决赛中2:0战胜国羽名将王适娴,成为了全运会羽毛球女单的新天后。而就在8年前,王适娴在山东全运会的决赛赛场上,败在另一名浙江羽毛球女将王琳的拍下。陈雨菲,恰恰就是王琳的弟子。8年是一段漫长的时光,但对于很多浙江的羽毛...[详情]
有网友爆料河北省衡水市饶阳县东里满乡郭村小学校长醉酒后,用羽毛球拍体罚学生时打伤十多名学生。饶阳县教育局副局长崔英钦7月10日向记者证实,爆料属实,体罚学生的校长靳玉林已被免职,并受到党内严重警告处分。校园安全的事件频繁发生警示我们一定防微杜渐,尽量防止类似事情的发生。在题为《校长酒后打十八个孩子》的爆料贴中,网友“阳光的淡然06”爆料说,靳玉林醉酒体罚学生一事发生在6月25日...[详情]
整个羽毛球场已经垮塌成平地,一张巨大的白色布质材料将所有羽毛球场地完全覆盖,场馆西面的入口处只剩下一扇门“孤独”伫立,四周的木质挡板...[详情]
前段时间,河南洛阳王城公园广场舞大爷大妈们和篮球少年的球场之争闹得沸沸扬扬,这件事情还没彻底收尾,大爷大妈们又闹出了新的矛盾...[详情]