脉管炎的锻炼很重要,对于脉管炎的患者来说必须全面的进行护理和保健,尤其是坚持锻炼,因为锻炼能够增强患者的免疫力,才能有利于脉管炎的患者身体恢复。 脉管炎病人在进行身体锻炼时应注意以下几点。一是锻炼要适度,不要因急于康复就加大锻炼强度。二是锻炼时着装要宽松,不能过紧,以免影响血液循环。三是要注意保暖,不要在寒冷的天气里进行锻炼。四是在锻炼时避免足部受到伤害,小心周围的物体碰撞。 脉管炎的锻炼方法 1.四肢伸展 脉管炎患者可每日做四肢伸屈运动,这种锻炼的目的是通过伸屈四肢活动,使存留四肢过多的血液迅速回流心脏,供给心脑系统足够的氧与血,可防急慢性心、脑血管疾病,并可增强...
早期的时候由于血管痉挛,血管壁和周围组织神经末梢受到刺激而使患肢出现疼痛、针刺、烧灼、麻木等异常感觉。如果病情进一步恶化的话,还会出现缺血性疼痛,减轻的病情出现疼痛时休息一会儿疼痛会减轻,再走动时又会出现疼痛感,这种现象称为间歇性跛行。 会引起患肢缺血性疼痛,病情严重的患者还会出现不易愈合的溃疡及坏疽。多数出现在患者血管末端的足趾或足部,也可能会逐渐向上蔓延。坏疽的足趾脱落...[详情]
老人运动强度介绍 通常,把最高心率的60%~85%作为减肥最佳运动强度。一般青年人的最高心率标准是每分钟200次;健康中老年人为每分钟180次;患有慢性病及年老体弱者,为每分钟170次。你可以通过测量运动中的心率来衡量自已的运动强度是否达到要求。 另外,还有一个更简单的方法帮助你判断运动强度是否合适,要是你运动时感到累,但仍能开口说话,不会喘大气,那就行了。 脉管炎运动...[详情]
我们都知道健身有很多疗法,它除了能够改善我们的身体状况之外,还能够强健我们的体魄,让我们对疾病的抵抗也有着很大的帮助,那脉管炎老人通...[详情]
我们都知道得病之后,即便是运动也要讲究一个过程,也要讲究一个循序渐进的疗法,因为运动强度过猛会导致病情的恶化,而运动强度不够也没有效...[详情]
10日,余婆婆委屈地坐在小区花园的椅子上,“明明是这么多人都用过的土方子,她怎么就不信?我还不是为娃儿好。”这是怎么回事呢?原来余婆婆的孙女最近脖子左侧起了个3个包包,医生诊断是淋巴结炎,为了孙女能快点好,余婆婆想起涂猪油这个土方,但是儿媳妇胡女士却说余婆婆是迷信,乱整。让余婆婆是又气愤又委屈。 土方子 最近因为气候变化,余婆婆的孙女有点感冒。一天早上起床时,孙女感觉脖子有点不对劲,一摸才发现,脖子左侧鼓起了几个小包包,这可把孩子吓到了。看到孙女这么紧张,余婆婆也连忙过来察看。一看,余婆婆反到不怕了。“就是长‘羊子’了,没得好大的问题。”余婆婆打算带孙女去药房拿点药。但孩子...
法国巴黎此前遭雾霾侵袭,法国政府施行了一系列免费公共交通外加单双号限行的措施来应对,引发社会大众广泛关注,为此《中国环境报》5月4日刊载了中国-上海合作组织环境保护合作中心政策研究部陈刚一篇评论性文章,向读者介绍巴黎治霾之道,全文摘编如下:今年3月,法国巴黎遭遇雾霾,有关法国政府施行免费公共交通外加单双号限行的报道一时间占据了各大主流媒体的显着位置,由此引发广泛的关注和讨论。十...[详情]
近期,伴随着2017年省级地方两会密集召开,各地政府工作报告也相继出炉。今年,治理环境污染依然是各地的重要议题,“治霾”、“落实‘河长制"等成为关键词,有不少省份明确立下了今年的治污目标。多地立下治霾“军令状”——河北要求PM2.5平均浓度下降6%以上近几年,“治霾”成为不少地方政府工作报告中的高频词,在今年的省级地方两会上也不例外。今年,包括京津冀在内的多个省份,均提出了明...[详情]
在大连上学的一名男高中生小高(化名),平时就酷爱嚼珍珠奶茶里面的珍珠,最终被医院确诊出急性胆囊炎。...[详情]
安阳市的雾霾红色警报已持续四天,全市上千家涉气企业停产,永兴钢铁厂是其中之一。...[详情]