据专家介绍,患有尿酸高的人群增肌粉是不可以吃的,因为增肌粉中含有大量脂肪,服用增肌粉有导致尿酸升高的可能,建议避免服用。应并多饮水,忌食海鲜动物内脏豆制品等高嘌呤食物,忌烟酒。 饮食方面对增肌者的一些小建议 1、学会计算热量,提前了解自己吃了多少,增加一日三餐的数量,这样是为了降低对胃的负担,一天的六餐能让氨基酸更好补充,合理的饮食结构同样重要,一般来说每餐碳水化合物应该占50%,脂肪20%,蛋白质30%。 2、增肌应该提前了解自己的体脂率,不建议吃过多油脂食物,保持健康的饮食习惯能让你的身体保持健康。 3、要注意的是补剂虽然可以提升增肌的效率,但并不是万能的,增肌...
高血糖饮食存在的问题比糖尿病还多。说到高血糖饮食。我就想到一组数据:平均每日摄入热量在1500-1800千卡,胖人1200-1500千卡。这个高血糖饮食的标准算法。 高血糖患者在注意日常饮食的同时还可以喝些 专牌养生茶,这样会收到意想不到的效果的。因为它通过提取药材中的活性有效成份,以活性分子状态进入人体相互作用:一方面与胰岛细胞结合,刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,抑制胰升糖素...[详情]
雌激素它会促进女性附性器官成熟及第二性征出现,是维持正常性欲及生殖功能的激素。那么雌激素促发子宫内膜癌的可能原因有哪些呢?...[详情]
很多电商巨头都瞄准了生鲜这块肥肉,但是随之而来的问题也是令每个商家头疼,那就是生鲜食品比普通消费品的投诉率要高,其中的原因各种各样,如何改善这一现状呢? 然而,火爆投资的背后,并不能掩盖行业损耗率高、普遍亏损等现状。此外,相对于普通快消品,生鲜电商更为突出的服务难点也慢慢浮出水面。“今年4月,在某知名电商家买了一箱新疆阿克苏苹果,结果竟然用普通物流配送,收到货时,一箱17个苹果有9个已经烂掉。”记者在调查中发现,与爆料人TIN A有着相同遭遇的消费者不在少数。而这样的“不愉快”的消费体验,也为这一轮“生鲜大战”留下了阴影。电商卖家:究竟是直营还是外包? 尽管生鲜电商的热...
记者近日从山东省政府了解到,今年省级预算将加大创新驱动和转方式调结构支持力度,共安排资金289.82亿元,其中安排工业转型升级资金25.36亿元,安排生态资源保护和修复资金25.47亿元(含森林植被恢复费等4000万元)。《关于山东省2014年预算执行情况和2015年预算草案的报告》显示,2014年,山东省节能环保支出2.18亿元,加上节能环保专项转移支付83.63亿元,共计8...[详情]
剧中“花式点钞”指法让人看得眼花缭乱 视频截图;扫码观看南京工行员工孙璁演示“蒙眼点钞” 在电视剧拍摄现场,5名银行工作人员与侯勇合影反腐电视剧《人民的名义》正在热播,剧中大部分镜头是在南京完成拍摄的,于是在讨论剧情和演员之余,寻找片中的南京元素成了不少南京人追剧的新动力。记者了解到,除了频繁上镜的地标性建筑,就连第二集中让观众直呼高能的“花式点钞”也是南京制造。剧中演示花式...[详情]
23日,记者从省气象部门获悉,本周我省大部以高温闷热天气为主,部分地区周内极端最高气温39℃左右,预计全省周降水量较常年同期偏少,周...[详情]
环境保护部3日下午举行重污染天气应对情况通报会,回应社会关注的热点问题。...[详情]