首先，饭后半个小时：在这半个校内，以休息为主，静坐，家人朋友一起饭后的聊天，多聊些茶余饭后的开心的话题，这是最合适的。既保持良好的心情，又保障了食物的最佳消化。也有人说“饭后走一走，活到九十九”的俗语，很多人提倡饭后立即散步，促进消化和减肥。其实对于这种说法，笔者认为并不科学，也不是完全不行。这的要看每个人而言。对于身体素质好的人，饭后轻微的散步也不错，但是对于很多体质差或是有肠胃疾病的人就要千万注意了，饭后就一定要休息好，方可适量运动，即使是散步。 其次，饭后1到1.5个小时：这个时候，食物的消化的最高峰基本过去了，一般的运动是没有关系的，譬如说快走、慢跑之类的运动都可...
早产儿在刚刚降生时，喂食早产儿奶粉，那么应该喂食多久呢?这也是许多父母关注的问题。 一般建议妈妈们先给早产儿宝宝喂食母乳，在母乳不足的情况下再喂食早产儿奶粉，一般喂食20-30天左右。但是喂食时间还要看宝宝的发育情况，更换早产儿奶粉不是说几个月的时候换，或者说几斤重的时候换，而是月龄和体重同时考虑，举个例子说，当一个早产男宝宝在出生后3个月，体重达到6kg，可以换为普通的一...[详情]
烧烤食品致癌性大小与食入量有关，建议成人每周不超过2次，每次不多于100克。儿童的话尽量少吃，对身体发育不利。 烧烤类的食品是很多人的最爱。小孩子有时也很喜欢吃，可是烧烤类的食品危害很大。其危害主要有以下几个方面： 第一：减少蛋白的利用。在烧烤过程中，其中蛋白质会发生"梅拉德反应"，蛋白质发生变性，氨基酸也遭到破坏，而且其中的维生素也同样被破坏。如果经常食用这类食品，会造...[详情]
跑步需要坚持经常和循序渐进，跑步是一门学问，还有科学健康的跑步锻炼方法才可以达到最好的效果，那么刚吃完饭多久可以跑步呢？跟着佰佰安全...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于两次人流间隔多长时间比较好呢?的相关知识吧。...[详情]
今天，你午休了吗？最近，有一个关于午休的爆料引发了网友们的讨论。近日，有网友爆料渔塘科技公司内部通知禁止员工午休，引起热议。从曝光的内部聊天截图来看，疑似公司管理人员在群内发飙：“通报全体严肃批评前端、测试组！已经中午要1点半了还一堆人趴桌上睡觉，渔塘没有午休这件事，从未有过，其他部门就不累不辛苦？谁再中午午休立刻走人，没有下次。有没有基本的紧迫感？！！技术你们拿着全公司最高的薪酬，吃苦度最低是么? ”“所有技术，产品，设计看清楚，不要让我再发飙，今天所有睡着的人，已经记录备案名字。”随后有媒体联系到渔塘科技，该公司回应称，是被人断章取义，恶意评论。该公司表示：“午休这个词只...
黄金周最怕什么?当然是被堵在路上，去景区看人潮……让休闲旅游变成痛苦的体验。经过这些年的运行，各方在应对大客流方面的经验都越来越多。国家也为此专门出台了“最大承载量”等政策。作为普通游客，为了旅途更顺利，我们在出发前最好先看今年各家热门景区的政策，看看有什么应对办法，提前做好门票预订以及游玩攻略。 去处：故宫故宫门票可网上提前10天预订限流举措：目前，故宫博物院实行自南向北单向...[详情]
合肥11名食客“海盐中毒” 医生：可能是被污染海盐食物是我们得以生存成长的基础，但因为我们的大意，很多生活中常见的食物中毒事件，往往可能夺去我们健康的生命，给人身安全造成威胁。8月31日晚上8点左右，合肥市淠河路与长江西路交口北边一家餐馆内，陆续有11名食客吃完饭后感觉头晕、恶心、站立不稳，其中包括住在庐阳区的程先生和岳父母等一家8口。程先生一家饭后还没走远就感到不适，餐馆老...[详情]
好运来了挡都挡不住！据报道，长春市民王先生在外就餐花费1500元，索要发票后竟刮出10万大奖。连王先生自己都不敢相信这是真的！...[详情]
9月21日，中国台湾桃园一所小学的一名六年级男生在打扫时认为同学都已经吃完午餐，调皮将漂白剂倒入餐桶内，不料导致5名同学误食被紧急送...[详情]
