这是最该做的事情,有很多人的恐高并不是从小时候就这样的,可能小时候根本就不会恐怕高出,只是后来因为经历了某些事情,比如说从高处摔下来过,或者是亲眼目睹有人从高穿摔落的惨状,导致留下了心理阴影。所以说,先找出你恐高的原因,这样,你才能进行相对应的自我调理与治疗。 如果是后天形成的恐高,那么必须自己进行心里的调节,所谓心病需心药一点没错。自己把曾经经受过的事情,重新的从记忆中“挖”出来,不要回避,因为很多时候我们越是回避的事情,会在记忆里越发的放大,这样造成的 后果更加难以预料。自己理性的看待那些事情,然后进行自我劝说与安抚,只有这样,你才能真正的跑开某些不好的过往,更能够拥...
提到焦虑,一般教师都看到它对学生学习和心理健康的消极影响而试图着手消除它,却忽视了学习焦虑在教学中的作用。实践证明,一定程度的焦虑,即中等程度的焦虑是必要的,它能促进学生各种知识技能的获得,处理好人际关系,激发最有效的学习行为。一个人长期处于高焦虑状态,对学习是不利的。不过,短期的高焦虑对学习有一定的促进作用。 长期的高焦虑和低焦虑都会对学习带来不利的影响。高焦虑的学生经常...[详情]
很多学生在高考前会出现厌学的症状,不愿学习,那么高考前厌学家长怎么办呢?下面为大家介绍一下。 ...[详情]
十年寒窗苦读,差点被瓶啤酒毁掉前途。河南焦作高中学生小王(化名),放学后吃炒冰时喝了一瓶啤酒,后驾驶摩托车回家途中被交警查获。经鉴定,小王血样酒精含量87.96mg/100ml,已达到醉驾标准,涉嫌危险驾驶犯罪。沁阳市人民检察院今年5月受理此案后,依法作出相对不起诉,小王得以参加今年的高考。高中生喝啤酒后骑摩托车被查去年5月10日,当地高中学生小王,周末放学后和同学吃炒冰,其间小王喝了一瓶啤酒。到了晚上,小王准备骑车回老家一趟,这才发现自己没有交通工具。因为家里还有一辆二轮摩托车,“就喝了一瓶啤酒,而且还是骑摩托车,不会有事的”,小王没多想就驾驶摩托车上路了。在回家的路上,...
6月7日是高考首日,小宇(化名)的父母却像热锅上的蚂蚁,焦急如焚,因为前一晚他们的儿子离家出走至今未归。8:55,距离高考开考还有5分钟时,小宇来考试了!但是什么也没带! “因为琐事,说了他两句,谁知道他一气之下冲出家门,什么也没拿。”据小宇父母介绍,原以为孩子明天就高考了,压力大,跑跑步散散心,但孩子一直没回来,他们只好报警求助。听闻此,鼓楼警方立即开展地毯式搜索,以小宇家为...[详情]
临近高考,部分考生的情绪波动也越来越大,烦躁、焦虑的心理频繁出现,甚至引起了失眠、记忆力下降等症状,如何破解?记者采访了华师附中心理教师李之宁,她以十几年的经验,为考生提供了一些应对突发问题的“锦囊”。A 考前焦虑、烦躁? 很正常!“在高考冲刺阶段,考生感到身体体能达到极限时,会出现记忆力衰退、焦虑、厌学、烦躁、成绩下降等现象,我们称为心理高原期。”李之宁分析,出现这种心理现象...[详情]
日前,某校初三女生在中考临近前失踪。让其父母百思不得其解的是,一向乖巧听话的女儿怎么会突然不见了?时而从女生手机上发来的短信,更是让...[详情]
近日,初中的同学们马上就要迎接中考了,可15岁的小马却因为一次小小的掰手腕赌输赢而不得不静静躺在病床上休养。...[详情]