细数宝宝补铁食物 哪些食物含有丰富的铁质？一般来说，颜色越深的食物，铁质的含量越高，其中又以动物性来源的铁质较容易为人体吸收。例如，红肉的铁质比白肉丰富，动物肝脏、瘦肉、猪血、深绿色蔬菜、全谷类、坚果、桂圆、樱桃、红凤菜等食物都含有丰富的铁质。 红色肉类（猪肉、羊肉、牛肉、鲑鱼…）富含血铁质，人体对此种铁质形式吸收利用效率最大，宝宝一天吃35克红肉不但可以补充铁质，也不用担心脂肪过量。 除了以上的食物之外，五谷杂粮和坚果类也有不错的铁质含量，只要每天依照以下五大类食物均衡摄取，在食材上尽量挑选高铁的食物，宝宝补充铁质并非难事！以下提供适合宝宝补铁的食物，祝您的宝宝轻轻...
不少家长担心旅行时带上焖烧杯、辅食杯给孩子准备一些饮食，会因为天气原因而导致营养流失或食品安全问题。 米粉 对于刚开始添加辅食的宝宝来说，米粉无疑是最佳选择，不仅方便携带，而且现冲现吃，不用担心变冷。在家吃的米粉包装都比较大，建议妈妈们买一个便携式奶粉盒，只带外出吃的量即可。同时带上宝宝专用的碗、勺子和热水。 成品果蔬泥、肉泥 对于大月龄的宝宝，成品的果蔬泥、肉泥口味...[详情]
用煮粥的方式将大米煮烂，然后撇去煮烂的大米，就可以给宝宝吃了，如果宝宝不爱吃，也可以加入少许白糖调味。米汤水分充足，易被消化吸收。 将绿豆煮烂，取绿豆汤，加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒的作用，既能补充营养，又有利于宝宝体内毒素的排出，可以帮助宝宝退热。 把1～2个鸡蛋打匀，加入适量凉水，然后放入微波炉中大火蒸4分钟，熟后让宝宝食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸...[详情]
“预防宝宝便秘食物法则”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
佰佰安全网提醒：脑血栓、中风盯上年轻人，吸烟喝酒熬夜等不良习惯是主因长沙的唐先生，今年刚满31岁，几天前，他差点因为熬夜丢了性命。唐先生经常出差，每天睡眠不足4小时，几天前突然头痛、恶心，到医院检查才发现是患了颅内静脉窦血栓，俗称“脑血栓”。这种病和中风一样，近年来发病年轻化严重。而出现这种情况的主要原因是沉迷玩手机、搓麻将、熬夜等。小伙“认床”睡不着患了脑血栓小唐正值壮年，平日身体健康，却有“认床”的习惯，换了床就睡不着。一周前，他被公司派到外地出差，因为失眠导致每天睡眠不足4小时，回家后就出现头痛、恶心等不适感。“开始以为是感冒了，诊所输液数日却不见好，还出现了呕吐等症状...
华谊的“兄弟们”，出事了。崔永元大战《手机2》剧组，目前来看，小崔气势如虹，崔枯拉朽。当然，这件事最终的结果还需要有关部门给出。但即使没有崔永元，华谊兄弟也早晚会有此一劫。 “崔枯拉朽”，意思是指前央视主持人崔永元爆料影视圈“阴阳合同”后，一波影视上市公司股票大跌，144亿蒸发了。小崔的战斗力得到了最大程度的认可。可能崔永元也没想到，在他曝光范冰冰等人可能涉及“阴阳合同”后，...[详情]
小龙女拍视频认成龙是自己爸爸4月27日报道据香港媒体报道，吴绮莉女儿吴卓林与女友Andi与加拿大“寻爸”，录制视频短片显示为本月24日，该片更火速在网上疯传。原来Andi同日在网上平台上传了一段1分49秒的“求助”片段，视频中小龙女吴卓林和女友Andi面容憔悴，吴卓林在视频中表示，自己是Jackie Chan(成龙)的女儿，又叫大家转发片段，在走投无路下，小龙女终于公开认成...[详情]
邕州海关工作人员驾驶执法车辆从海关办公区出发前往南宁综合保税区执行监管任务，恰逢南宁市举办马拉松比赛实施道路交通管制，在驶出管制区时...[详情]
近日一名男子因连续加班，导致耳朵出现异常只能听到女声，而男人的声音到了耳朵里全都变成了嗡嗡声。事件详情，佰佰安全网与您一同关注了解。...[详情]
