春天正是各种蔬果应季的时候，多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之)、茴香、苦瓜等食物； 适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入；减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。 春天内热宝宝要适当补充优质蛋白，多用清炖、清蒸方法烹调。鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻。在烹调中，多使用清炖、清蒸等秘方。 春季要给内热宝宝提供清淡的粥汤。宝宝...
虽然枇杷不是当季水果，但是中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰，很适合秋天这个季节食用，也有防病作用。在枇杷选购时，以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄，并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳。 枇杷如果放在冰箱内，会因水气过多而变黑，一般储存在干燥通风的地方即可。 枇杷因含多酚类成分，剥皮后，容易褐化变色，浸于冷水、糖水...[详情]
1、猕猴桃 猕猴桃是一种营养价值很高的水果，不仅有降火的作用症，还可以防止老年斑的生长，预防衰老。经常吃猕猴桃，可以增强人体的抵抗力，补充体内所需要的营养。 2、雪梨 夏天可以炖冰糖雪梨，然后等放凉后，放入冰箱，冰冻后吃，也能起到很好的降火作用。梨是一种很好的降火水果。 3、山竹 山竹，也被称之为果中之王，果肉冰凉清甜，具有很好的降火作用，对于青春期经常冒痘痘的人，...[详情]
为身体排毒，是对自己身体健康非常有益的一件事情，对于备孕期的女性朋友们来说为身体排毒就显得格外重要，那么备孕期吃什么食物有利于排毒呢...[详情]
患者趴在床上，一块湿毛巾铺在背上，倒上某种燃料点着，背部火苗腾腾……近年来，这种看起来吓人、被称作“火疗”的“理疗”方式出现在多地美容机构，号称能够减肥、治病，且价格不菲。“火疗”究竟是种什么疗法?它能治哪些病?操作又是否安全可靠?针对公众关心的一系列问题，记者向有关专家进行了求证。“火疗”是个啥疗法?不少机构称这种所谓的“火疗”属于传统中医火灸疗法。但中新网记者近日致电北京多家中医专科医院及综合医院获悉，医院并未设有此类“治疗”项目。那么，传说中的“火疗”到底是种什么疗法?它是不是正规的治疗手段?对此，北京协和医院中医科副主任医师张晓阳接受中新网记者采访时给出的答案是：“火...
12日，一段上海交警怒斥违规日本男子的视频在社交媒体上迅速流传开来。视频字幕显示，4月7日，上海一名日本男子不遵守交通规则，乱穿马路。执勤交警依据法律法规对其进行处理，该男子当场顶撞，交警随即要求其道歉。对于警察的强硬态度，该名男子嬉皮笑脸，以语言不通和大使馆为由，多次对交警的要求不予回应。然而，不论日本男子如何反应，视频中的警察一直在重复一句话：请你道歉!这名警察说道：“你好...[详情]
新春佳节到了，为了使官兵度过一个欢乐祥和的节日，各部队也精心调剂伙食，结合实际，将海螺、鲍鱼等海鲜产品推上节日餐桌，除夕夜里为官兵奉上一顿“海鲜盛宴”。随着改革的不断深入，部队的后勤保障也是蒸蒸日上。 为了让广大官兵在部队过一个快乐祥和的春节，各部队都为大家精心准备了丰盛的“节日大餐”，既营造出浓浓的年味，也让大家感到部队大家庭的温暖。除夕之夜，记者带你探访第38集团军某装甲师...[详情]
市气象台今天6时10分发布高温黄色预警信号，预计26日至28日，本市大部分地区最高气温将达35℃以上，请注意防范。 ...[详情]
