无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。 无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中，身体的新陈代谢是加速的，加速的代谢需要消耗更多的能量。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。在运动量不大时，比如慢跑、跳舞等情况下，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。以脂肪的有氧代谢为主要供应能量的运动就是我们说的有氧运动。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发的，例如举重、短跑等，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于...
动感单车不是无氧运动，动感单车是有氧运动。常见的无氧运动项目有:短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、肌力训练(长时间的肌肉收缩)等。动感单车是无氧运动吗 无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,所以很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。 无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中,身体的新陈代谢是加速的...[详情]
原标题：没房没车，一不小心我俩玩了回裸婚两年前，我成了“已婚妇女”。没车，没房。老公博士在读，我月薪平均下来大概5000元。怎么让这个故事显得更悲催一点呢？加个地点限制——在北京。但当时我还挺乐呵：毕竟是完成了一桩人生大事。直到后来，听到各种版本“房子与婚事”的“爱恨情仇”，又了解到相亲角那残酷又直接的“鄙视链”，才恍然发觉，原来我们俩不小心前卫了一把，玩了回“裸婚”。天地良心，真不是我们故意要“前卫”的。结婚于我们而言，是再自然不过的结果；而买房对我们来说，是高攀不起的奢望。这两件事，本身就各自独立，毫无联系。我和周博士的情谊可以追溯到遥远的1997年，小学一年级。他说，...
医生给邹先生父女做检查。 广州一医疗美容机构免费为其治疗，圆他们的“吃饭梦”这是一个不幸的家庭，父女两人都天生没有牙齿和汗腺，不仅不能正常饮食，身上还无法出汗降温……这对山东父女的遭遇被当地媒体报道后，广州一家医疗美容医院决定为他们提供免费口腔公益援助治疗，圆他们的“吃饭梦”。 一岁半头发稀稀拉拉 一颗乳牙都没长出来 今年28岁的邹先生来自山东临沂，虽然父母的身体很正常，但...[详情]
2019年1月9日9时许，商水县交警大队稽查布控预警，一辆车牌号为粤BC313P的白色大众牌小型汽车涉嫌使用假牌。 接到通报后，正在执勤的商水交警何伟光在商水县纬二路检察院门口发现了该车辆，立即上前盘查，发现该车辆驾驶员杨天纪不能提供车辆行车证及个人驾驶证，于是民警把驾驶员带到大队办案区进一步调查。最后，驾驶员杨天纪承认了自己无证驾驶、使用其他车辆的机动车保险标志、未悬挂有效机...[详情]
一名校车司机与一名未穿制服的交警因执法问题，展开激励互辩，引发广大网友关注。昨日，当事交警王某某因不规范执法，被停止执行职务。...[详情]
2月25日，天津中电物流停车场，一女子花30余万元购买的一辆大切诺基，准备用拖车拖走。经记者查询，此停车场有23辆Jeep车为天津港...[详情]
