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冬天多吃瓜果蔬菜

冬天多吃瓜果蔬菜安全知识

做事丢三忘四 丢三忘四、虎头蛇尾、粗心大意时,应补充维生素C及维生素A,增加食物中的果蔬数量,少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及维生素A的食物有辣椒、鱼干、笋干、胡萝卜、西红柿、红枣、卷心菜、牛奶、田螺等。 失眠烦躁健忘 多吃富含钙、磷的食物,如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的食物,如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆和蛋类等。 神经敏感 神经敏感的中老年人适当吃些蒸鱼,但要加点绿叶蔬菜,因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息片刻,松弛紧张的情绪,也可以喝少许葡萄酒,帮助胃肠蠕动。 体瘦虚弱者 体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会。人们都习惯饭后睡觉,这是不正...

  • 瓜果蔬菜农药残留的危害
    瓜果蔬菜农药残留的危害

    1、导致身体免疫力下降:长期食用带有残留农药的菜,农药被血液吸收以后,可以分布到神经突触和神经肌肉接头处,直接损害神经元,造成中枢神经死亡,导致身体各器官免疫力下降。如,经常性的感冒、头晕、心悸、盗汗、失眠、健忘等。 2、可能致癌:残留农药中常常含有的化学物质可促使各组织内细胞发生癌变。 3、加重肝脏负担:残留农药进入体内,主要依靠肝脏制造酶来吸收这些毒素,进行氧化分解。...[详情]

  • 瓜果蔬菜皮农药残留怎么测
    瓜果蔬菜皮农药残留怎么测

    现在有些消费者朋友们经常在家备一个便携式农药残留检测仪,使用比较方便。农药的性质主要是偏酸或偏碱,买PH试纸,先测自来水的酸碱值,再测泡过水果的水,看值的变化。两次测的PH值超过1,则代表农药含量过多。 能去皮的蔬菜水果,尽量去皮,如瓜类蔬菜一般都能去皮,但是会丢失表皮里的营养成分。另外一般蔬菜水果先用清水至少冲洗3至6遍,然后泡入淡盐水中,再用清水冲洗一遍。是碱水浸泡。先...[详情]

  • 老人多吃蔬菜比多吃肉好吗
    老人多吃蔬菜比多吃肉好吗

    在老年人饮食调理工作中,多吃肉还是多吃蔬菜是很多人关注的一个问题。有的观点认为,肉类含有饱和脂肪酸,老年人吃多了有可能增加心血管病风...[详情]

  • 宝宝冬天应该多吃哪些食物
    宝宝冬天应该多吃哪些食物

    “宝宝冬天应该多吃哪些食物”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

冬天多吃瓜果蔬菜安全新闻

20日提请全国人大常委会审议的食品安全法修订草案三审稿提出:国家鼓励和支持使用高效低毒低残留农药,推动剧毒、高毒农药替代产品的研发和应用,加快淘汰剧毒、高毒农药。剧毒、高毒农药不得用于蔬菜、瓜果、茶叶和中草药材。佰佰新闻链接:山东现农药污染“问题西瓜” 层层监管却依旧出现食品问题近日,山东即墨、胶州等地17人因食用西瓜出现呕吐、头晕等症状。经查,患者购买食用的西瓜为农药“涕灭威”含量超标,相关西瓜来源于即墨市青岛东方鼎信国家农副产品交易中心的两个批发商,产地为海南省万宁市。记者追踪发现,“问题西瓜”仍然有三大疑问待解。高毒农药“涕灭威”如何污染了西瓜?根据青岛市食品药品监督...

  • 商务部:各地生活必需品市场供应充足 瓜果蔬菜价格回落
    商务部:各地生活必需品市场供应充足 瓜果蔬菜价格回落

    2月1日,各地生活必需品市场供应总体充足,肉类、蔬菜、水果价格均有所回落。 据商务部监测,粮油价格基本平稳,百家大型农副产品批发市场粮食批发价格与前一日持平;食用油批发价格比前一日上涨0.1%。肉类价格略有下降,猪肉批发价格49.33元/公斤,比前一日下降0.5%;牛肉、羊肉批发价格分别为每公斤69.60元和67.09元,比前一日均下降0.1%。禽产品价格小幅波动,白条鸡批发价...[详情]

  • 英国科学家培育出红黄相间辣椒 倡导儿童多吃蔬菜
    英国科学家培育出红黄相间辣椒 倡导儿童多吃蔬菜

    一些蔬菜对于儿童来说十分厌恶,英国科学家却发明了带有红黄条纹的辣椒,有望吸引孩子食用。据英国媒体6月7日报道,近日科学家阿斯达(Asda)种植的带有红黄条纹的辣椒在英国各大超市上架,外观漂亮,营养丰富的条纹辣椒有望吸引孩子们的目光,食用更多蔬菜。调查发现,辣椒、番茄、胡萝卜、豌豆和橙子一直是饭桌上最不受儿童欢迎的蔬菜品种。大部分家长亦表示哄孩子吃口蔬菜简直像是打仗一样艰难。如...[详情]

  • 食用催熟剂的瓜果对人体有害吗?
    食用催熟剂的瓜果对人体有害吗?

    上月,文化名人马未都关于西瓜存放400天不烂是有防腐剂的网上视频一度引起热议,引起了人们对果瓜安全的再度讨论,金秋时节瓜果大量上市,...[详情]

  • 3岁女童吃不洁瓜果感染沙门菌 发烧腹泻不止
    3岁女童吃不洁瓜果感染沙门菌 发烧腹泻不止

    3岁女孩茜茜吃了不洁瓜果感染鼠伤寒沙门菌,4岁男孩豆豆吃了生海蜇皮感染都柏林沙门菌……...[详情]

冬天多吃瓜果蔬菜安全产品

楼梯扶手
楼梯扶手

现在大多数的楼梯都会有扶手,其实楼梯扶手是楼梯护栏的支撑杆,可以扶持和协助行人的功用,能起到缓解疲劳和安全的作用。...[详情]

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led节能灯是继紧凑型荧光灯,即普通节能灯后的新一代照明光源。具有成本低、光效高、发光面积大、无眩...[详情]

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汽车抛光机主要是为了弥补汽车表面经喷涂之后,可能会出现粗粒、砂纸痕、流痕、反白、橘皮等漆膜表面的细...[详情]

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蔬菜水果都是健康绿色的养生食物,老年人在日常饮食中也应该多选择新鲜蔬菜,但很多人在中青年时期,尤其是男性,都喜欢吃肉,不喜欢吃菜。这样是...[详情]

蔬菜水果种类繁多,是人们生活中重要的营养食品之一,它们色泽鲜艳、味道可口、富含人体所必需的维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康起着特殊的作用。那么,老人多吃蔬菜水果的好处呢?佰佰安全网来为您普及相关的老人饮食安全知识。老人多吃蔬菜水果的好处? 蔬菜含水分多、能量低,是微量营养素、膳食纤维和天然抗氧化成分的重要来源。新鲜的蔬菜是膳食中维生素C、胡萝卜素...[详情]

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酱油现在是做菜的调味剂,很多家庭都爱吃,总觉得浓油酱赤的东西才好吃。那你知道酱油吃多了好吗?...[详情]

在大家认知中,老人喝粥相对比较健康,因为考虑到老人的肠胃不好,所以大家都觉得喝粥好消化,更适合老人。然而,老年人多吃粥,长期好吗?佰佰安全网为您普及相关的老人饮食安全知识。有关粥的简介 粥在我国已有近3000年的历史了。古人认为,粥是“第一补人之物”。明代大医学家李时珍在《本草纲目》中说,粥“又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀也”。宋代著名诗人陆游...[详情]

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