慢跑对于我们生活中喜爱运动的人来说比不陌生，因为很多人在选择运动项目的时候，都是优先选择慢跑。当然，除了慢跑还有其他的运动项目也是受到人们的关注，其中暴走就是一个人气颇高的项目。 首先对于两者来说，都是属于有氧运动，这个运动消耗其实都是比较温和的，在相同时间下的快走和慢跑往往消耗的热量都是相似的，所以很多人认为两者之间的差异并不大，我们可以随意地进行选择。其实事实上这其中还是有很明确的区分的。慢跑虽然是中强度的有氧运动，但是他在各个方面其实是略强于暴走的，他在消耗的同时也在极大限度的锻炼全身，给人们带来健康的身体。而暴走相比较而言他的运动强度就略小于慢跑，而且在人们的概念...
1.身体更年轻：暴走能让人体的生物细胞呈现出“年轻化”的趋势，它创造了一种忍耐力，对于身体器官有着积极的维护作用，让我们看上去更年轻。 2.增加性乐趣：通过这项健身运动，它能够促使人们在性生活中充满积极性，从而会大大增加你的“性致”，甚至爆发出许多性感的新姿态。 3.抗忧郁：这项流行的健身方式，具有极为明显的抗忧郁症功效，有时甚至比一般的心理治疗更为有效。难怪人们会用疾步...[详情]
跑作为一种健康的运动已经吸引了一大批狂热的爱好者，但是你有没有注意到很多人的跑步姿势是不正确的。很多人跑后不是膝盖受伤就是脚踝受伤，大部分是姿势不正确导致的。因此你需要掌握一些正确的跑步姿势，头部不要前倾或后仰跑步的时候，头部、脖子、脊柱要保持在一条直线上，避免头部的前倾或后仰，即便是加速的时候，头和身体也是同时前倾的，下面来看看暴走和慢跑哪个减肥效果好呢？ 慢跑对于我们生...[详情]
原标题：商家终审被判“退一赔三”“55寸”的电视到底是什么概念？估计很多人都很难回答这个问题，但认真的孙先生回家测量并计算了，结果发现他买的“55寸”电视只有“42寸”……“55寸”电视测量后只有“42寸”2014年11月16日，孙先生在宝鸡商场公园路店闲逛，发现店内正在进行TCL电视大促销，他看上一台“55寸”电视机，花了4599元买回家。电视安装好后，孙先生总觉得不太对劲，电视似乎不够大，于是他测量了电视机的实际对角线，长度为140厘米，按一寸约等于3.33厘米换算，也就是说买回来的这台电视只有“42寸”左右，而非商家标注的“55寸”。“这明显属于欺诈。”孙先生是西安消费...
看到网上卖的电视机价格实惠，陈某夫妇俩就果断下单。但让人没想到的是，卖家偷换概念，将60英寸的电视机当作60寸的来销售，由此买卖双方产生纠纷。身边的事儿2015年11月，家住淮滨县的陈某、刘某夫妇因装修新房，想要购买一台电视机。在被告北京某公司开的网店上，陈某夫妇看到网页上宣传的60寸电视机“双11”狂欢价为6260元（专柜价13999元）。于是，陈某夫妇就以6260元的价格在...[详情]
18日，武鸣的一位小伙子小刘因为琐事和父亲吵了几句，一气之下离家出走，独自暴走到四五十公里以外的南宁市区。小刘的不告而别，可把家里人急坏了，好在一路上受到好心人的帮助，家人也顺利找到了小刘。 这位给予小刘帮助的好心市民李先生，在南宁市昆仑大道上开着一家24小时饮食店。李先生告诉记者，2月19日那天后半夜，小刘走进店里说自己很饿，但是身上也没有钱，于是李先生就煮了一碗米粉给小刘，...[详情]
何女士对记者说，她身体没有其他疾病，在此之前也未曾去检查膝盖是否有问题，是在暴走3个多月后感觉膝盖疼痛难忍才去医院检查，医生诊断为漆...[详情]
她今年受朋友圈晒走路步数排行的影响，开始加入走路运动健身之列，每天走路上万步。有时为了占领朋友圈封面，她还拼命走到两万多步。没想到几...[详情]
