溜冰技巧有哪些 1、放轻松 初学者学溜冰，一定不要太紧张，放轻松，越紧张肢体就越僵硬，很难溜起来。 2、外八字溜冰 溜冰的时候一定要注意脚要分开溜，以一个外八字的形式和溜冰鞋的前轮溜出去。 3、双手摆动 初学者溜冰的时候很怕摔了是因为感觉平衡感不太好，所以可以利用你的双手摆动，来维持你的平衡感。 4、伙伴手拉手 初学者最好不要独自一个人去溜冰场，最好带小伙伴一起，而且是会溜冰的小伙伴一起手拉手学习，这样学起来比较快哦。但要注意的一件事就是如果你要摔倒了，要赶紧撒开伙伴的手，才能预防连着伙伴一起摔倒。 5、靠墙边/扶手学习 如果你是一个人的话，那么最好沿着...
一般随着孩子的肌肉和骨骼已经大脑的发育，3岁可以自如地操纵身体和四肢的基本动作，他们有着身体柔软的优势，再加上此时的他们即使反复练习同一个动作也不会害怕别人的嘲笑，不会因为害羞而不去锻炼。可见，3～6岁是孩子学习溜旱冰的最佳年龄。 指导孩子溜冰的小窍门： 1、投其所好。 很多家长在训练新生儿走步时曾经试过这种方法：在孩子前进的路上摆上他喜爱的玩具，在玩具的吸引下，孩子会...[详情]
去溜冰场溜冰需要注意哪些基本要领 1、两腿弯曲。这样可以使身体重心前移，比较容易保持前进时的平衡。 2、保持平衡。很多人都是不会保持平衡，常常向后仰，然后就没法控制的摔倒在地上，这样很容易伤到尾椎骨，所以要多练习平衡的技巧。 3、双脚成外八字形。这样才能滑的走，不然两个脚都不动，整个人的身体也在那不动，怎么能滑走。 4、滑行的过程中，左右两脚要协调配合。不能左脚在向前...[详情]
近年来，猝死事件的发生明显增多，有的是因为身体疾病，有的是因工作过度劳累。猝死，是指平素身体健康或病情稳定，非预料中的突然死亡。6月29日19时30分左右，34岁的天涯社区副主编金波在北京地铁6号线呼家楼站突然晕倒，经抢救无效不幸去世。目击者王先生说，前天晚上7点半左右，地铁6号线由呼家楼站开往草房站方向的站台上，一名男子晕倒在地，有两名女乘客上前对其进行心肺复苏和人工呼吸。还有一位自称是急救医生的外国人士上前，对倒地男子进行救治。晚上8点多，999急救人员赶到现场，将伤者送到朝阳医院，但不幸抢救无效身亡。昨天凌晨，天涯社区官方微博发布消息证实，在地铁中倒地的男子是天涯社...
一位是火灾救人英雄，他在火灾中受伤面部毁容，一名漂亮的女子则是他的妻子。两人不顾家人反对浪迹天涯。 “丑小鸭”歌甜心善 “白天鹅”跟他流浪天涯 “1角、5元、10元……”前天下午4时左右，夫妻俩来到杨家坪步行街献唱时，好心市民被他的歌声折服，不停地给他捐献爱心。令汪海利特别感动的是，尽管每次献唱收入不多，但丈夫总会拿出一部分做慈善，而且他会继续下去。 最近一段时间，在杨家坪等...[详情]
9月3日10时许，在沙坪坝区南开步行街，一位男子就让不少市民侧目。只见这位男子手持长剑，步伐矫健，旁若无人地走在人行道上。这挺拔的身姿，潇洒的背影，一时间让人恍如穿越到大侠行走的江湖时代。市民短暂惊叹后，不知男子意欲何为？一市民果断拿出手机报警，男子最后被带进渝碚路派出所。 冯某被带进派出所据民警初步了解，该男子姓冯，陕西人，今年20岁，在沙坪坝一火锅店打工，从小迷恋各种武侠小...[详情]
一名知名论坛版主利用粉丝信任，以境外投资度假村为名筹得资金2000多万元，在支付利息两年后销声匿迹。近日...[详情]
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