(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的邻居并不感到羡慕和嫉忌。”可见这些人胸怀开阔,豁达大度。 (二)合理用脑、防止衰老。 英国神经生理学家科基里斯与米勒两人,通过长期研究指出:“脑子用得越少越变老、脑子开始工作的时间越早,延续的时间越...
2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说,骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较,从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点,而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人,而有的膝下无儿无女,又无经济收入,甚至无一技之长等,使其产生自卑心理,从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降,让疾病有...[详情]
和世界上许多发达国家一样,中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来,其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注,...[详情]
学习障碍是青少年很容易出现的问题,跟心理因素有很大的关系,那么如何应对学习障碍青少年的心理卫生与教育呢?...[详情]
暑假期间,孩子们闲暇的时间多了,一些孩子无聊之中就会想方设法找“乐子”。近日,淮安两名补习班的孩子闲着无聊,竟然拨打110报警电话,声称有人被杀。可没说两句,电话就挂了。 值班人员接到报警后立即反打这个报警电话,但始终无人接听。根据疑警从有原则,警方将这个警情列为重大案件隐患,并立即指令情报研判岗位对手机号码进行研判。 淮安市公安局110指挥中心指挥调度处民警纪今胜:我们通过这个手机号码的运营商跟他取得联系,获取了这个手机号码的一些信息,比如说机主信息,经常联系人。根据相关信息,警方最终找到了号码的主人,机主是一名补习班老师。 淮安市公安局清江浦分局汇通警务站副站长洪怀阳:她...
2月27日10时,广州市政府新闻办在广州医科大学举办疫情防控专场新闻通气会,国家卫健委高级别专家组组长、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士,广州医科大学校长王新华,广州医科大学附属第一医院党委书记黎毅敏出席通气会并介绍疫情防控总体情况。钟南山在会上表示,这次暴露的短板,我们CDC(疾控中心)的地位太低了,只是个技术部门,CDC的特殊地位并没有得到足够重视。佰佰安全...[详情]
明通小学踩踏事件发生后,昆明市教育局已经在第一时间对各个学校下发通知,要求对学校的安全隐患进行全面大排查。小学校长:几乎天天在给孩子上安全知识课昆明某小学校长表示,明通小学事件发生后,同行教师之间都在转发和讨论。他认为安全对于教育部门来说,是一个老话题,对于学校来说也是非常重视的问题,发生这样的安全事故是谁都不想看见的。该校长表示,在日常的教学过程中,学校都会进行安全教育和演练...[详情]
2016年4月9日上午,知名歌手陈红前夫的妹妹与其母亲,携公司员工,将北京梅赛德斯奔驰中心的大门砸碎。事件具体详情,请与佰佰安全网一...[详情]
近日,浙江省新冠疫情防控中心规范了佩戴口罩的重点场所和人群。比如年老体弱者、慢性疾病患者、去户外公共场所的人员等建议佩戴口罩。...[详情]