一日三餐要精心安排。每天所吃的食物品种越多越好，最好能够吃到15种以上，营养素的种类尽量齐全。因为，食物品种越多，越不容易发生营养不平衡的问题，各种微量元素的供应也能保证。 近些年，人们的膳食讲营养的风气越来越浓了，但还有许多人笃信“想吃什么就证明我身体需要什么”，吃食不加限制，一味我行我素，这是很片面的，也很不科学。因为人的食欲仅在一定程度上表达了身体对营养素的需要，如在三年困难时期，人们难得温饱，人体的本能就喜欢吃大鱼大肉等高蛋白、高脂肪的食物。但今天人们的生活富裕了，大鱼大肉甚至包括山珍海味也能常摆到餐桌上后，人体最容易缺乏的是维生素和矿物质，但我们的身体不善于感觉...
爸妈怕宝宝的头形不对称，多喜欢采用仰卧，而现在欧美等国家多主张宝宝不要仰卧。仰卧比较容易出现偏差，导致后脑勺扁平或引起招风耳;仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。另外，万一宝宝吐奶，仰卧时污物容易堵住宝宝的口鼻造成危险，故不宜采用。 俯卧不错，可压迫颧骨，不让颧骨过分发育，以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直。不过，若取俯卧睡姿，必须有专人看护，随时注意宝宝...[详情]
老年性黄斑变性 建议每天至少吃一次胡萝卜素含量较高的蔬菜，减少高脂肉类饮食。含维生素C和E较多的草莓和菠菜，对预防黄斑变性较好;含胡萝卜素多的食物有西红柿、羽衣甘蓝、长叶莴苣、西兰花、玉米、青豌豆、包心菜和鸡蛋黄;豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、茶叶等含锌较多。 老年性白内障 维生素C、维生素E等可防御机体细胞膜免遭氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”。常见的...[详情]
“怎样帮助孩子合理科学的制定零食食用方案？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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视频显示，陈可煜伸出双手去接坠落的娃娃。12岁女生勇接坠楼男童 学校称赞见义勇为但也要见义巧为10日，“12岁小学生双手追接高处坠落的男娃”的视频在网络热传，女孩在紧急时刻出手救人的英勇行为赢得众人点赞。不过也有网友对女孩的行为表示担忧，坠落的孩子，小女孩徒手去接，极有可能被强大的下坠力量冲击而受伤。而救人女孩，在郑州荥阳三小上六年级的陈可煜在接受记者采访时称，即使受伤也会义无反顾地去做，不能看着一个两岁的小弟弟受伤。事发现场 男童突然坠楼 女孩双手追接10日上午，一个1分12秒的视频在微信朋友圈传开，网友纷纷为视频中一名背着书包的小女孩点赞。视频显示时间为9日早上7时20...
高考成绩出来后，四川省平昌县文科状元贾永玉只高兴了一周。贾永玉的录取通知书。贾永玉的父亲称，高考前，户籍本在四川渠县的贾永玉在老师的建议下，通过层层审核申报了一项针对平昌籍考生的高考加分专项计划。后成绩是县文科状元的贾永玉获得10分的加分，被中山大学录取。但一周之后，平昌县招生办告知贾永玉，不是平昌户籍的她不符合加分的条件，加分取消，她被中山大学退档。贾永玉就此错过上重点大学的...[详情]
10月10日中午，一名女子在复旦大学邯郸路校区文科楼高坠身亡，目前，该事件具体情况仍在进一步调查中。当天13时许，记者在复旦大学看到，文科楼的出入口已被戒严并有保安值守，调查人员正在调查取证。14时30分许，调查人员撤离现场，记者在事发11楼消防通道内看到，楼道内的窗台上有一把标尺。现场解除封锁后，不时有学生听说发生了坠楼事件来到事发文科楼外。多位学生向记者介绍，平时学生不在楼...[详情]
昨天，汕头大学首推本科生学费全额奖励计划，奖励2019级至2022级本科生每年上限1亿元。...[详情]
近日，清华大学、北京大学、武汉大学、哈尔滨工业大学、复旦大学、上海交通大学等30余所高校先后发布自主招生简章。与去年相比，多所高校招...[详情]
