1、一碗腊八粥含有各种粗粮、豆类、坚果、种籽、水果干等,是一般主食没法比拟的,而且做起来非常方便,用电高压锅可以一键搞定。此外,粥里的多种粗粮豆类,维生素和矿物质含量比精白米高出几倍到十几倍,而且富含多种膳食纤维和抗氧化成分。这些食材几乎都有自己的保健作用,无论是对强身健体,还是对控制血糖血脂,都有积极意义,只需要按体质选择配合即可。与大米饭白馒头相比,腊八粥的能量只有其几分之一,也极适合给减肥者当主食。腊八粥质地浓稠,有质感,不像大米粥那么稀,也不像大米粥那样可以一口喝下去无需咀嚼。腊八粥需要咀嚼,体积大,质地稠,给胃带来饱的感受。 2、想要孩子体会过腊八的习俗,又怕影...
宝宝多大才能吃腊八粥 粥类是宝宝们最早接触的辅食种类之一,宝宝6个月之后就应该开始添加辅食,一般从米粉开始,然后逐步添加粥类,如南瓜粥、紫薯粥等。此时,宝宝肠胃功能已经完全能够承担粥类食物的消化和吸收负荷。所谓腊八粥,跟宝宝们日常所吃的粥的最大区别在于食材更加丰富,因此,只要挑选好宝宝能够消化且不会产生过敏的食材,能喝粥的宝宝就可以吃腊八粥。 给宝宝做腊八粥注意4个要点 ...[详情]
三款腊八粥 做法一 原料:红枣、菱角、栗子、糯米、粳米、粟米、秫米、赤豆。 配料:红糖、桂花卤、玫瑰卤、青丝、红丝、花生仁、葡萄干、瓜子仁、核桃仁。 做法:红枣洗净,去核,切成1厘米大小的小丁。菱角、栗子用刀斩一口子,煮熟去壳,取肉切成碎丁块。将各种米、豆淘洗干净,放入大锅里,加上清水、红枣、粟子、菱角上火烧开,慢慢熬煮,要不时搅动,防止糊底。待粥煮成时,加入红糖...[详情]
“给儿童做腊八粥应该选择哪些材料”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
肝脏是人体的“化工厂”,人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的;肝脏也是人体最大的解毒器官,负责分解人体吸收的有毒物质。 肝脏好不好,就看三处:1、看手指肝,其华在爪,爪就是我们的指甲。健康人的指甲,是平滑的;指甲硬的人则肝火大,指甲软的人则肝火虚。一个人肝不好的时候,指甲就脆,容易开裂;肝火大了,肝血虚,指甲会变薄,出现纹路。 2、看眼睛肝开窍于目。当肝功能正常则目光犹深,看东西就清楚明亮。假若肝功能受损了,可以反映在眼睛的病变上:眼睛发干发涩,就是肝火大;迎风流泪,吹点凉风就掉眼泪,是肝血的问题;看东西模糊,是肝肾有问题…… 3、看两胁两胁,指得是腋窝向下至12...
农村户口已经被推崇为一个“金饽饽”,好像有了农村户口就有了一个会不断升值的宝藏一样,相信很多农民朋友也是云里雾里不知道啥时候自己的户口这么值钱了。 其实,之所以说农村户口好,无外乎是这些方面:1、农村土地值钱,有山有田有林,即便没有什么职业技能至少温饱没问题。而且土地征收补偿费额度也在逐步提高。2、农村还有宅基地的使用权,可以享有村集体收益的分配权。3、农村也开始实行合作医疗,...[详情]
网络配图 随着夏季到来,冰城天气越来越热,许多养狗的市民干脆给爱犬剃毛,以助爱宠们度过“清凉一夏”。给狗狗剃毛到底好不好?近日,记者采访了冰城宠物美容店。“平时一天四五只来剃毛,多的时候一天十几只。”记者从香安街一家宠物美容店了解到,夏季到来,狗主人们带爱宠来“理发”的越来越多,甚至有主人要求把狗狗全身的毛都剃光。然而宠物美容师苏琳介绍,这对狗狗散热并无帮助,“狗狗体表没有汗...[详情]
今日,雍和宫照例举行腊八节免费舍粥活动,数千人冒着严寒赶早排队,等候一碗热乎乎的“福粥”。...[详情]
今天是“腊八节”,喝一碗雍和宫的腊八粥是不少市民的必备项目。...[详情]