1、后跟要牢固，才能使脚踵稳定，不易倾斜。 2、 后跟的上方要有适当突起的衬舌，既能保护跟腱，又不会刺激跟腱才行。 3、鞋带的下方，需有衬舌，才能保护脚背及伸趾肌腱。 4、鞋头最好要高且圆，才不会夹住脚趾，或造成趾甲床血。 5、鞋跟要宽大稳固，鞋底要有柔软的的夹层，以吸收冲击的效果。最后端须呈斜面状，以利脚向前移动。 6、鞋底要分层，前后的厚度及材料不同。最下层直接和地面接触的部份要坚固耐磨，但也不要硬到失去缓冲的效果，并且须有适当分布的突起物，对地面才有牵引力，才不会滑倒。 7、鞋底的前1/3处要柔软，才能适合庶趾关节的背曲，减少跟腱的伤害。 8、选鞋时间最...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋，属于一种运动鞋，专门适用于慢跑。慢跑，可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强，而且鞋身设计是为了更加稳定，所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来，不能很好的维持较高速度，容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事，必先利其器”，有一双好的慢跑鞋，才不会因为运动伤害而“壮志未酬”，半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软，但是鞋底...[详情]
现代人选择慢跑这一运动项目，是最好的减肥健康运动，据健康学家介绍，慢跑能够增强肺活量，提高身体机能免疫力，达到健康减肥的目的，那么慢...[详情]
气垫鞋是耐克最经典的技术应用，在2017年央视3·15晚会上，央视曝光耐克zoom air气垫鞋没有气垫。 2016年4月，NIKE篮球官方微博发布了一条消息，称NBA球星科比·布莱恩特在2008年北京奥运会上夺冠时所穿的一双NIKE篮球鞋复刻版，将限量发售。南京消费者郎先生在2016年4月，以每双1499元的价格买了两双球星科比夺冠时所穿的NIKE篮球鞋限量复刻版，耐克在中文官网上宣称，这款鞋后跟带有耐克拥有专利的zoom air气垫。 不过，这名消费者穿上鞋时却没有气垫感觉，于是在鞋的后跟位置切开了一个小口，发现真的没有气垫。此外，他发现有很多消费者也发现了同样的问题，...
27日下午，湖南省气象台发布暴雨蓝色预警：预计未来24小时，永州、邵阳、衡阳及怀化、株洲两地区南部将出现暴雨，请加强防范城乡积涝和山洪地质灾害。当您遇到突发性灾害时，如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。...[详情]
中央气象台5月23日06时继续发布暴雨蓝色预警：预计，5月23日08时至24日08时，广西中东部、湖南南部、广东中北部、江西南部和东北部、安徽南部、浙江大部、福建西部等地有大到暴雨，其中广西东部局地有大暴雨（100～120毫米）；上述部分地区并伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气，最大小时雨强可达30～50毫米，局地可超过60毫米。 防御指南：1、建议政府及相关部门按照职...[详情]
受低涡切变系统影响，5月31日至6月2日，西南地区东部、江南、华南等地自西向东将有一次较强降雨过程，其中，重庆东南部、贵州东北部、湖...[详情]
在央视举办的“3·15”晚会中，耐克因气垫鞋没有气垫登上黑榜，事实上，这已是该品牌因质量问题多次遭投诉...[详情]
