1、少吃酸性食物 哺乳期,很多新妈妈认为要给宝宝母乳喂养,因此自己就先大补,每天都吃很多鱼、肉。要知道酸性食物吃多了,会影响人体的消化机能,也容易引起上火。如果火气过旺,难免就会影响人的心情,也容易发脾气。因此新妈妈应该多吃清淡食物,适当补充一定的水量。 2、补充水分很重要 产后最初几天新妈妈是否常常感到口渴,而且食欲不佳呢?其实这是由于胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱,而且在这期间你特别爱出汗。因此新妈妈在月子期间也要适当的补充水分。 3、要保证摄入充足的钙 哺乳妈妈应该保证摄入充足的钙质,这样才能满足母婴二人的生理需要,不然很容易造成腰腿酸痛。...
备孕期间如何科学补充营养 夫妻两边因精子或卵子生机不强而致失利的比如较为多见,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令生果等,能够改进精子和卵子的某些缺点,进步受孕概率。身体有了足够的水分,多喝烧开后天然冷却的白开水,这样的水具有共同的生物活性,少喝含咖啡因、色素、香精等人工制造的饮料或果汁。 预备怀孕时及怀孕后,都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜...[详情]
◆少食变应原食物。食物过敏性哮喘又叫“食物变应性哮喘”,变应原是一种水溶性糖蛋白,其分子量通常小于70kd。近年来证实某些水果如桃子中的变应原成分与花粉相似,是一种类脂转移蛋白。通常情况下,蛋白含量高(尤其是白蛋白)的食品通常具有较高的变应原性,如易诱发食物变应性哮喘的食品有牛奶、鸡蛋、鱼类、豆类等食物。这些食物对儿童发育十分重要,但对哮喘儿童可要特别慎用。 ◆忌食咸辣甘肥...[详情]
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原标题:教育部称接到研究生考试作弊举报 已报请警方调查2015年12月27日,2016年全国硕士研究生招生考试结束。当晚,教育部新闻办公室官方微博发布声明,称日前接到举报,反映有考生收到个别科目部分试题的作答与考题内容相关。教育部有关部门立即报请公安机关进行调查。教育部表示,涉考违法犯罪行为严重破坏考试秩序,损害教育公平,教育部门将会同公安等有关部门严格按照《刑罚修正案(九)》等法律法规,严厉打击国家教育考试刑事犯罪,绝不姑息。另据澎湃报道 近日,澎湃新闻(www.thepaper.cn)陆续接到不同来信爆料称,2016年全国硕士研究生统一入学考试的初试出现漏题的迹象。 网友...
最近火腿培根致癌这一食品安全话题引发热议,喜欢吃火腿培根的人们不禁要问了“火腿培根真的致癌吗?”专家对此表示,应科学解读这一说法,吃加工肉制品的确可增加患癌风险,但如果每天控制在合理范围内,则对人体不会构成威胁。一类致癌物≠吃了就致癌据外媒报道,世界卫生组织旗下的国际癌症研究机构26日发布的最新报告中,把热狗、火腿等加工肉制品列为1A级“一类致癌物”,同在“一类致癌物”列表中的...[详情]
10月份,小长假来袭,小长假过后就将迎来考研正式报名,正式报名是考生报名的最后机会,历年出的问题也不少,佰佰安全网给大家提个醒,有三个问题必须仔细核查,一面错过报名,或出现问题,影响考研。一、信息填写是否正确? 报名截止前,必须再确认一遍信息是否填写正确(基本信息填报详解/联系方式填报详解/考生来源以及毕业信息填报详解/报考信息填报详解)。除招生单位、考试方式、报考点三大关键...[详情]
6月4日早上7点50分,珠海某驾校黄教练驾驶粤C0××6学号教练车,载着三名学员前往金鼎二线公路科目三考试路段练车。行驶至警训场路段...[详情]
如何缓解我国秋冬季雾霾,还得从这个季节的秸秆焚烧与取暖燃煤排放这两大排放“元凶”说起……...[详情]