日常生活当中，老人一定要想办法将自己摄入食盐的量控制下来。 可以使用计算食盐摄入量的方法，将购买食盐的日子和食盐的重量都记录下来。待购买的食盐用完后算一算上述食盐使用了多长时间，再算一算平均每天有几个人用餐，就可算出平均每人每天的食盐用量。如果食盐摄入量过多的话，则应该适当加以限制。 在饮食方面还要注意下几方面： (1)有意识地培养清淡口味。 (2)平日煮菜时最好使用新鲜的材料，避免食用罐头和腌制的食物如咸鱼、腊味、腌菜等。 (3)配料亦要以天然为主，例如多采用蒜茸、姜、葱等，少用盐、豉油和鸡粉。 (4)某些种类的酱油、味精、咸菜和香肠、熏肠制品等加工食品都是高...
吃食盐能防辐射是谣言。食盐里碘的含量是很低的，而且碘酸钾不同于碘片里的碘化钾，市民就算吃很多盐，也起不到多大的防辐射效果。 吃碘片能在一定程度上防辐射，但是至于防哪种辐射都没有确切的证实，现在流传的吃食盐防辐射大体上就是从这里来的。不过有一天值得注意的是，一片碘片里所含的碘，大约相当于一千公斤的食盐里所含的碘。 专家称吃盐防辐射不靠谱，关键是补硒。硒元素是一种重要的抗辐射...[详情]
你家里炒菜放盐多吗？资料显示，中国人吃得太咸了！目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克，远高于《中国居民膳食指南2016》建议的6克以下。说到少吃盐，首先来了解一下人为什么要吃盐。食盐是“百味之首”，好多菜都是无盐不起味。除了调味，盐还能维持细胞外液的渗透压、参与体内酸碱平衡的调节、参与胃酸的生成并增进食欲，在维持生理机能方面不可或缺。其实，动物也需要盐，很多动物会通过舔食盐碱土等方式补充盐分。正常情况下，一个人每天需要吃多少盐呢？恐怕很少有人会量化。《中国居民膳食指南2016》建议成人每天摄入盐不超过6克，而每天摄入5克以下的盐已足够满足机体需要。中国营养学会指出，当前我...
今日（2月26日），河北廊坊大城县公安局发消息称，一村民李秀某将拌有农药的玉米撒在自家农田里，村民李振某放羊经过该农田，羊群吃了玉米粒导致107只羊中毒死亡。目前，李秀某因涉嫌投放危险物质罪被刑拘，死亡羊群已由相关部门作无公害处理，案件正在进一步审理中。有网友爆料称，河北廊坊大城县发生上百只死羊尸体摆放在路边。多则视频显示，农村的沿村土路边，横七竖八摆放着上百只死羊。一辆挖土机...[详情]
北京房贷再次收紧。记者昨日从有关渠道获悉，中、农、工、建、交、中信、招商、北京等8家银行已经发布了住房贷款利率最新通知：以网签日期为准，5月1日(含)以后网签的业务，首套房利率最低执行基准利率，二套房执行基准利率上浮20%;4月30日(含)以前网签的业务，首套房利率最低执行九五折。对此，接受证券时报记者采访的业内人士认为，从“3·17新政”开始的一系列楼市调控政策改变了市场预期...[详情]
近日，通州乔庄北区的居民反映称，他们小区的张大妈在小区里养了三只羊，小区周围的花和树有的被啃出了斑秃，更令他们无法忍受的是满地发霉的...[详情]
2015年12月10日常州淹城野生动物世界就发现了一起动物“凶杀”事件。一只参与马戏表演排练的狼将一起训练的母羊咬死，人工驯化到底能...[详情]
