1. 在中考考试中规定考生是以半蹲式起跑为标准，而我们同学连基本的起跑动作都不清楚。 正确的是：迈左腿、上右胳膊、腰部打弯、身体前倾、重心慢慢落在前面的支撑腿上、头垂直、眼镜看脚下的起跑线、不要去看侧面或者抬头看前面、用耳朵去听发令声、然后启动加速跑。 2. 在训练中我们发现几乎大部分学生在跑动时都是以全脚掌在着地跑，然而这是一种错误的选择。 正确的是：在起跑到结束这50米之内必须全部用前脚掌蹬地发力着地跑，使得前脚掌以接触地面最短的时间之内拔地而起，速度达到最高点。 3. 同学们在预备动作做完之后，在发令声响后大部分人第一反应就是突然先抬头直立身子再去跑，这是错的...
游泳是一项很值得推荐的运动,女生在游泳中加强自我防护,遵守以上的规定,定能达到你想要的效果，那么每天游泳多少米对身体有好处呢？跟着佰...[详情]
5月26日是中考体育考试，考前几天内，红牛饮料火了，葡萄糖火了。据说，红牛等饮品能瞬间提升爆发力，于是，短短两天时间，学校周边、考点附近、居民区左右的超市红牛饮料及大小诊所、药店里的葡萄糖脱销。对于没啥经验，下手慢了的家长，实在买不到葡萄糖，超市里的各种功能性饮品，成了“补救”之选。 一场考试，葡萄糖火了。提前抢购葡萄糖“你下手太晚，早没了，昨天晚上就卖没了。”药店销售员说。这已经是张女士走的第三家药店了。5月26日，女儿要参加中考体育考试。本来陪着女儿一起去考试就行了，可上午上班时，几个同事问她，是否给女儿准备了葡萄糖?听两个家里有过体育考试考生的同事说，体育考试喝50%的...
根据北京市教委下发《2016年北京市初中毕业升学体育考试方案》，今年，北京中考体育考试项目由排球、足球、篮球组成。中考考生可在3个考试项目中任选其一。记者了解到，刚开学不久，就有不少初三学生家长给孩子报了体育培训班。培训机构称，寒假报班较为火热，参加篮球培训班的人数依旧最多。 刘女士的女儿就读于北京市师达中学，今年9月步入初三。刘女士告诉记者，女儿今年暑假就报了排球培训班，“培...[详情]
大连一初中生16日在体育项目测试中意外突然倒地，经四个多小时抢救无效死亡。5月16日9：50左右，大连一名初三年级学生张某在进行体育考试项目1000米测试途中突然倒地，在场3名医护人员立即开展现场急救，并联动120急救中心，通知邻近的大连市第四人民医院开辟绿色通道开展施救。10：00左右，救护车赶到将这名学生送至大连市第四人民医院进行救治。事情发生后，大连市、区教育行政部门的负...[详情]
内地近年致力发展校园足球，其中北京今年起将足球项目纳入中考体育测试的选测项目，并重点推展远郊区的校园足球。北京市教委称，因场地和师资...[详情]
体育活动一般保持1.5米间距，不得佩戴N95口罩进行体育运动，复学初期不提倡组织统一距离、统一速度的集体跑步。...[详情]
