尿酸高患者应避免引起病情发作的食物,有选择的饮食,多吃一些促进尿酸排泄的食物,从而达到降低尿酸的作用。 尿酸高的饮食 1、尿酸高的饮食主食以碳水化合物为主,日常主食应当以米饭、面食、馒头、饼干、小麦、玉米为主,这些食物都能够很好的帮助尿酸排出踢完。 2、肉类食物中嘌呤含量都比较高,但却富含蛋白质,因此尿酸高的饮食对于蛋白质的摄入可以从鸡蛋、牛奶中得到,既可以补充人体必须蛋白质,又可以防止尿酸过高。 3、大部分的蔬菜都是低嘌呤食物、无嘌呤食物,而且含水量非常高,有部分是碱性食物,能够很好的帮助血尿酸排泄,番茄、瓜类、木耳、黄瓜、甘蓝、白菜、茄子、萝卜等 4、尿酸高的...
豆类：无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200～300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等，都非常好。 食用菌：在美国，建议大众每天吃一点食用菌。这一建议非常适用于高血压人士。香菇、木耳中的钾、钙...[详情]
市气象台今天6时10分发布高温黄色预警信号，预计26日至28日，本市大部分地区最高气温将达35℃以上，请注意防范。 高温天气吃什么防暑？ 1、绿豆绿豆性凉味道甘甜，具有润喉止咳、清热益气利尿的功效，在炎热的夏天，喝上一碗绿豆汤，顿时都会全身神清气爽，另外绿豆还有很好的解火功效，每天熬一碗绿豆粥或者绿豆汤饮用，能够达到很好的防暑降温效果。2、红豆红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿的效果，到了天夏天身体很容易出现水肿，因此喝上一碗红豆汤就能很好的缓解水肿。可以使用红豆与薏仁、陈皮搭配，再加入少量的冰糖熬粥，就能达到很好的防暑功效哦。3、毛豆毛豆中含有丰富的植物蛋白、镁、钾以及膳...
市气象台2019年6月22日16时30分发布高温蓝色预警信号：预计6月23日至24日，本市大部分地区日最高气温将达35℃以上，请注意防范。记者注意到，今天白天北京升温已经非常明显。到今天下午4点半，海淀、丰台、房山、石景山、门头沟、昌平、怀柔、密云等多个区最高气温都已经突破35℃。据介绍，今天夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温22℃；明天白天晴间多云，北转南风二三间四级，明...[详情]
昨日，江苏东北部、安徽东北部、四川盆地西南部降暴雨或大暴雨；甘肃东南部、陕西东南部及吉林东部等地的部分地区降中到大雨，局地暴雨。预计今天，江苏大部、安徽南部、上海、浙江北部、湖北中部、四川盆地西部等地的部分地区有大雨，局地有暴雨，上述局部地区将伴有短时强降水等强对流天气；内蒙古东部、东北地区多阵雨或雷阵雨天气；四川盆地西部、西北地区东南部有中到大雨，局地暴雨或大暴雨。公众外出请...[详情]
刘女士今年25岁，虽然化了淡妆，但鼻子附近，还是能看到淡淡的疤痕...[详情]
微微（化名）因让私人为自己注射玻尿酸隆鼻，导致右眼失明。...[详情]
