孤独心理自救方法之一:认知疗法 老年朋友首先要看到,子女“离巢”是家庭发展的必然趋势。子女长大成人,从父母身边离开,成家立业,哺育自己的后代,应该是子女成熟的标志。如果孩子长大了都不愿离家,长期与父母住在一起,这反而是家庭不幸的表现。所以,老年人应该为子女的离巢而感到高兴。 孤独心理自救方法之二:行为疗法 当自己感到孤独时,可以制定一个计划,向自己布置不同难度的交往任务。开始时,交往任务可以简单一些,然后逐渐加强交往的难度。在与各种人的交往过程中,要尊重别人的特点与习惯,努力与人和睦相处。如果自命清高,遇到困难不肯求助于人,或者对别人的困难不屑一顾,结果必然加剧自己的...
黑板并非特指黑色的板面,传统意义上讲它是一个可以反复书写的平面,板面坚硬,多用于教学。用木板或磨砂玻璃等制成的,可以用粉笔等特定的书写材料在上面写字。多为黑色,墨绿色,白色或米黄色。在文字发明以前,人们发现木炭可以作画,在欧洲的一些古代岩洞里可以发现古代的一些壁画,画着这些壁画的岩壁从传统意义上讲已经可以称为黑板。中国古代教学多用一种被称作沙盘的物品,用硬木在沙土上反复书写,...[详情]
可能准妈妈会产生疑问,医院不是最安全、保险的地方吗?为什么不能提前去呢? 首先,医院对于孕妈咪来说是陌生的,不可能像自己家那样舒适和方便;其次,孕妈妈入院后较长时间不临产,会有一种紧迫感,尤其看到别的孕妈妈分娩,对她也是一种刺激。 另外,产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪,这种影响有时侯并不十分有利。所以,孕妈妈应稳定情绪,保持平和的心态,安心等待分娩时刻的到来。...[详情]
现在有很多学校的老师,都是用激光笔进行教学,红色激光笔适合教学吗?佰佰当前网上有很多相关的专业解答。...[详情]
据教育部网站消息,教育部近日印发了《关于加强学生军事训练管理工作的通知》,从提高思想认识、加强组织领导、抓好管理保障、健全监测机制、营造良好环境等方面做出部署,确保普通高等学校、高中阶段学校学生军事训练正规有序、安全顺利进行,促进青年学生健康成长和全面发展。《通知》要求,各地教育行政部门和普通高等学校、高中阶段学校要充分认识加强学生军事训练管理的重要性,坚持以人为本,科学施训,严格管理,切实加强学生军事训练的组织领导。要建立健全学生军事训练安全和质量监测工作领导责任制,制定各项安全教育管理和质量保障制度。要会同军事机关、承训部队及其他有关部门单位建立学生军事训练工作领导小组,...
3月18日,南京大学首批4门“慕课”上线国际平台Coursera, 成为国内自北大、清华、复旦、上海交大后,第五所加入国际“慕课”平台的高校。“慕课”,是英文MOOC的音译,意为“大规模在线网络课程”。目前世界上知名的慕课平台有斯坦福大学创办的Coursera和Udacity,哈佛大学和麻省理工共同创办的edX。学习者只要登陆coursera等平台免费注册,即可点击观看相关的慕...[详情]
人手一本教材、一本练习册、一支笔,再配以老师讲解——这是大家熟悉的传统课堂。但随着信息技术的高速发展,这种传统课堂教学会产生什么变化?近日,一堂打破常规的体验课在海贝中英文国际学校上演:课堂上,以老师为中心的传统说教式教学被电子书包取代,每个同学都是课堂的主角;解题、练习过程都能实时映射到电子互动大题板上;表现出色的同学马上就能得到老师的鼓励,课堂气氛非常轻松。今年全国各地都开...[详情]
做一本暑假作业20元,讲一道题5元,借一次笔记5元,如果没钱,用笔记本、签字笔、橡皮、薯片等东西来换也行。”当航航妈妈听到同学妈妈介...[详情]
根据中国环境监测总站预报分析,2016年12月16日至21日期间,京津冀地区以及山东、河南等地将出现一次大范围区域性重污染过程。...[详情]