(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的邻居并不感到羡慕和嫉忌。”可见这些人胸怀开阔,豁达大度。 (二)合理用脑、防止衰老。 英国神经生理学家科基里斯与米勒两人,通过长期研究指出:“脑子用得越少越变老、脑子开始工作的时间越早,延续的时间越...
1、保持积极的精神状态:积极的精神状态,比如进取心、希望、理想等,对老年人防止心理衰老、保持心理健康具有重大意义。 2、多用脑,勤思考:使脑细胞和组织器官不萎缩。 3、参加体育锻炼:增强体质,增加抵抗疾病的能力。 4、处理好人际关系:和睦相处,感情融洽。 5、子女应加强精神关爱:对老人的行为和想法多包容、多理解。鼓励老人对生活的信心。确保“空巢”老人心理不“空巢”。 ...[详情]
近日,佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心老人失眠与心理健康有关吗?知识,现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识,一起来看看...[详情]
当今,女学生在高校的比例越来越大,她们的心理健康问题,不仅关系到其个人成长,还关系到整个社会和民族未来发展。那么女性心理健康教育...[详情]
据教育部网站消息,近日,中共教育部党组印发了《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(以下简称《纲要》)。教育部思想政治工作司负责人指出,近年来,高校学生心理健康教育还存在一些短板和薄弱环节,也面临发展不平衡不充分的问题。出台《纲要》,是加强新时代高校学生心理健康教育工作的需要。该负责人指出,近年来,高校心理健康教育工作取得了积极进展,呈现出良好的发展态势。但同时,我们也清醒地看到,高校学生心理健康教育还存在一些短板和薄弱环节,也面临发展不平衡不充分的问题。比如,不同地区和高校对心理健康教育工作重视程度不一,相关专门力量还没有配备到位,心理健康教育与咨询的科学化水平还有待提高等,...
3 月 2 日,娄底巡特警支队巡逻处警大队 110 处警车组成功解救一名悬挂在 32 层高楼窗外的老人,在救援的过程中,有民警的手不慎被切割了的防盗窗割伤,但最终有惊无险。 上午 8 时 40 分,巡逻处警大队周燕车组接 110 指令,称在吉星金融广场楼顶有老年妇女站在 32 层窗外,十分危急。车组接警后,火速赶到现场,发现一位老人趴在 32 层高楼的防盗窗外,仅仅靠两只手抓住...[详情]
5月15日11时50分许,渭滨分局金陵派出所接到一男子陈某报警,称其从网上了解到自己的女友郝某欲在一宾馆内自杀。宝鸡市公安局渭滨分局接到报警后,迅速调集警力在辖区开展地毯式搜寻,快速锁定轻生女子所在宾馆,并背起轻生的女子跑步赶往医院抢救,成功避免了一场悲剧发生。随着现代人生活节奏的加快,工作和学习压力的增加,越来越多的心理疾病出现在不同的职业人士当中,目前,心理障碍和精神疾病已...[详情]
步入离退休生活以后,由于社会角色的改变,老年人的生活节奏由原来的紧张、有序转为清闲、松散,社交圈骤然缩小,人际关系发生变化……...[详情]
老年人的精神和心理问题越来越突出,但社会上重视躯体健康、忽视心理健康的现象普遍存在。要知道,健康是一种身体上、心理上和社会上的完美状...[详情]