梅雨天多吃些姜可达到消暑祛湿的功效。把生姜放在菜里一起烹饪,或者切两片放嘴里嚼,还可以煮生姜水当茶喝。如果梅雨天受凉,可用生姜50克煎服,以避免湿邪侵身。 多吃陈皮、薏米,或用赤豆、绿豆、黑豆或苡仁三种食物煮后饮用,可健脾祛湿。荔枝、龙眼、芒果、榴莲等导致湿热产生的热带水果,不宜多吃。 猪肉排骨汤里含有大量电解质、氨基酸,这些成分恰恰是高温的夏天,人体最缺少的东西,所以炖一锅排骨汤,喝汤吃肉是简单易行的夏季养生之法。在炖汤的时候,把浮油去掉,加些冬瓜、葫芦、海带等。 香蕉有“水果之冠”的美称,主产于我国南方。香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供...
虽然中国人的平均寿命较1990年增长了8.5岁,但存在很明显的地区差异。近三次全国人口普查资料显示,广西、广东、四川三个省份的百岁老人人数一直位居全国前三甲。 中国青年政治学院社会工作学院樊新民在《人口学刊上》发表的一篇《中国第六次人口普查长寿人口研究》,利用第六次人口普查资料,对比第五次人口普查,发现两次普查长寿人口的地区分布比较一致,主要有两个特点:沿海经济发达地区的长...[详情]
中国北方人赴美移民增加 越来越多东北口音外媒称,如果你想看看新近刚到纽约的中国移民,那就不要去曼哈顿区的中国城。来皇后区附近的弗拉兴吧,在这儿你会发现这些新移民正在改变这个亚洲以外的最大华人社区。据美国全国公共广播电台网站1月26日报道,数十年来,大多数赴美华人移民来自中国南方省份。但最近几年,越来越多移民来自北方,并在弗拉兴落脚。耿蕾(音)就是新移民中的一员,他来自中国山东省。耿用普通话说:“从东北来的人更多。”她还看到越来越多河南来的移民,有人认为河南也算北方省份。耿在山东长大,在那里她还有个好工作——乐手,演奏中国古典音乐。她之所以离开是为了与已在美国工作的丈夫团聚。报...
路边野菜可不能随便吃。5月19日,家住龙泉驿区十陵街道来龙村的张先生和父母三人就因一把路边野菜而住进医院ICU。所幸,送医及时,才得以脱离生命危险。妻子丁女士介绍,野菜是她在路边采摘的“野天麻草”,“因为以前家里人也在吃。”丁女士所说的“野天麻草”,学名为商陆,是一种野生植物。成都市第二人民医院重症医学科副主任虎琼华介绍,商陆虽有一定的通便、利尿作用,但紫红色根茎的商陆具有较强...[详情]
近日,贵州到江南中北部一带出现了今年来最强降水,预计6月26日,广西、湖南、江西、福建等4省区仍将有暴雨,局地大暴雨。由于本轮强降雨过程暴雨和大暴雨范围广,累计雨量大、持续时间长,要特别注意山洪、地质灾害、中小河流洪水的发生。 近几天,冷空气与西南暖湿气流在长江中下游一带激烈交锋,制造了凶猛降雨,江南北部多地出现了今年最强降雨。昨天,西南地区东部到江南中北部一带的强降雨有所减弱...[详情]
3月29日,在市区一医院,一位患者告诉正在给自己看病的医生,自己早上起床后,一直上吐下泄,经过医生的一番诊断,判定可能是该患者前一日...[详情]
春天来了很多市民在江边采摘野菜。医生提醒,许多野菜带有毒性,市民不要随意采摘食用。...[详情]