宝宝的一日三餐: 早餐(8:00):煮鸡蛋2个、牛奶150毫升; 早点(10:00):西瓜1小块、旺旺雪饼2片; 午餐(12:00):韭菜花肉丝、清炒丝瓜、白油豆腐、米饭1碗; 午点(3:00):西瓜1小块; 晚餐(6:00):炒空心菜、卤排骨(熟食店买的)、烂肉粉丝、稀饭1碗; 加餐(8:00):牛奶150毫升。 营养师点评:这位宝宝的早餐缺少碳水化合物和蔬菜,不能满足她身体的需求,可以让宝宝吃一碗菜叶稀饭;三餐两点是幼儿园里很科学的幼儿膳食结构,因此,宝宝在家里的饮食也应该按照这个原则去搭配,这位家长在宝宝的上午点心中准备的是属于膨化食品类的“旺旺雪饼”,...
原则1:父母不需主动提供 吃巧克力虽然不至于有太大的坏处,但是爸妈能不给就还是不要给,毕竟让小朋友吃营养天然的食物,依然是最好的选择。 原则2:如果真的要吃,需评估食用量 前面提到,吃巧克力的主要疑虑是咖啡因的问题,虽然有可能造成孩子比平常活泼且兴奋,但是并不会生病或对身体造成危害,幼儿也不至于会吃到大量导致咖啡因成瘾,而且并非每个小朋友吃了都有亢奋的问题。所以,除非是...[详情]
为儿童选择营养零食,营养师来支招 饮品类儿童和青少年正处于骨骼发育时期,牛奶和酸奶都是钙的良好来源,不仅可以作为零食,还可以补充优质蛋白质、钙、维A和维D等多种营养素。值得提醒的是,像酸酸乳等一些乳味饮料的奶含量≤30%,营养价值不高,且还添加了糖等其他物质,不宜作为零食。甜饮料含糖量高,且添加了很多人体不需要的食品添加剂,营养价值极低,应尽量避免。 蔬果类选择应季的蔬菜...[详情]
“准爸如何当好妻子的营养师”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“夏季给宝宝做饭时要注意哪些细节”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
无论是吃的、穿的还是用的,爸爸妈妈总会尽量给宝宝最好的。如今,一向只重视奶粉、辅食营养的新手爸妈们,开始为孩子挑选健康用水了。最近,准妈妈唐女士很纠结,看到网上说宝宝肠胃娇嫩,喝的水要格外注意,纯净水缺乏矿物质没营养,自来水是“硬水”会伤害婴儿的肾脏,正琢磨着要不要去购买比牛奶还贵的“婴儿饮用水”。不少超市卖起了“婴幼儿饮用水” 4月5日下午,唐玲娟徘徊在市府大道一家大型超市的饮用水货架前,左挑右选,犹豫不定。“网上说矿物质水适合孩子饮用,但也有说矿物质元素含量过高的水对孩子不好。没想到宝宝还没出生,我就先在喝的水上犯晕了。”唐玲娟说。在椒江东海大道一家母婴用品店内,多种品...
近日,记者接到家住,河北省邯郸市魏县牙里镇西刘庄村常x丽的哀怨投诉。自称遭到丈夫无情的囚禁与家暴,更是被迫给情妇洗衣做饭,至今在好心人的帮助下才逃离回家。 25年夫妻儿女双全妻子却惨遭家暴 2017年8月15日,记者驱车赶往魏县牙里镇西刘庄村见到被家暴20年之久的常x丽女士以及她的女儿。记者看到,今年48岁常x丽面色蜡黄,与她年龄不相匹配的深邃皱纹铺在她脸上,因为身上随处可见...[详情]
近日,江苏王女士给十个月大孩子试穿新衣时发现衣服袖口有点长,便拿起剪刀直接裁剪袖口,谁知把宝宝左手食指和袖子一起剪断!经过两个多小时手术,宝宝手指才被重新接上。佰佰安全网提醒:家长尽量避免尖锐物品接触孩子,谨防意外!...[详情]
在ICU病房外见到单亲妈妈殷女士时,她正准备给年仅三岁的孩子送药,孩子究竟怎么了?...[详情]
驾校教练给教练车内的驾培系统安装了刷学时设备,行驶公里数、学时数达不到考试标准的学员也能获取考试资格—— 驾校教练的“外挂”...[详情]