一、敢于接受批评。其实人生在世,最大的敌人其实就是你自己,在生活在或失败或被批评时,应要勇于接受,这往往是克服恐惧的最好办法。 二、反复面对害怕的事物。要消除内心的恐惧感就是让自己反复面对自己所害怕的事物。这种行为闻法,能慢慢地降低恐惧感。 三、想象战胜恐惧的画面。当你在面对考验的时候内心充满了恐惧,其实此时可以在心里想象获胜后的场景,这是一种积极的心理暗示,更能激发自己的内在潜能。 四、设法缓解压力。压力往往也会引发恐惧。压力能使得人产生各种负面情绪,从而导致恐惧症的产生。其实可以通过冥想与运动的方式来缓解压力,这能让人更加地有勇气。 五、敢于采取行动。勇气也是一...
生孩子要的是信念 我们从生产完的妈妈经验中知道了分娩的过程,和我们读书时学习一个英文单词是一样的!这只不过构成了“知识”。阅读分娩文章无疑是强化了知识,更为了解分娩这个过程,但并不代表这些知识会影响自身的行动!生孩子不是靠知识去进行的,是靠孕妈们的决心,换句话来说,不管你懂不懂这些知识,结果是你必须去考试,而考好这场试的不是知识,是你觉得行就行。 信念是一个强大的东西,分...[详情]
1.尊敬老年人 老年患者突出的心理需要是重视和尊敬,对老年患者的尊敬是护理人员的优良品质。一些老年人常有权威思想,喜欢指手画脚,指使家人为其调理生活、饮食,这样就易引起老年人和青年人的矛盾。因此,要求年轻人和护理人员理解老年人的心理状态,特别对一些生活自理有困难的老人,更应关照他们的生活、卫生和起居饮食。对老年患者称呼要有尊敬之意医学教育|网搜集整理,言行要礼貌。护理人员在...[详情]
老年人不能自觉适应周围环境,缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。恐惧心理最易产生忧郁感,长期忧郁就会焦虑不安,心神不定,那么老人如...[详情]
“宝宝感冒后如何克服孩子对医院的恐惧心理”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
随着文明创建的开展,亳州市区环境有了很大改善,大小街道污水横流、垃圾遍地的情况几乎看不到了,但一些居民楼附近的犄角旮旯里还有很多不美观的画面。近日,就有市民拨打热线反映,菊花园小区、市区蒙城路附近垃圾堆如小山,老药行里药材垃圾占道,给附近居民的生活造成了影响。 菊花园东南角的墙角, 垃圾堆积如山 蒙城路西侧的臭水沟内垃圾遍地 老药行内一中转站附近堆放了许多木材,占去了部分道路小区墙角垃圾如山地点:经开区菊花园小区根据市民反映,记者来到菊花园小区,在小区东南部看到一堆生活垃圾堆在墙角处,有车经过时都要小心转弯。“路都快被堵死了,小区里都有环卫工,垃圾由环卫工运往小区南边的垃圾站...
他出生在山东苍山的一个偏远山村。3岁,父亲染上赌瘾,卖光了家里的一切。6岁,父母离异,把他丢给了年迈的爷爷。8岁,因为付不起学费,一年级只上了两个月,他开始跟着爷爷四处流浪要饭。13岁,因为一次意外事故,他从火车上摔下来,为了保住性命,被截去双腿。没有双腿却通过努力得到了自己的幸福 你总在说自己是多么不幸 出车祸后,他在床上躺了四个月。他说,他得像个人一样活着。于是,偷偷离家...[详情]
7月26日下午,中共中央政治局就深化国防和军队改革进行第三十四次集体学习,习近平主持学习并讲话。习近平指出,要进一步解放和发展战斗力,进一步解放和增强军队活力,建设同我国国际地位相称、同国家安全和发展利益相适应的巩固国防和强大军队。 2020年前要取得突破性进展 习近平强调,要坚持以党在新形势下的强军目标为引领,贯彻新形势下军事战略方针,全面实施改革强军战略,着力解决制约国防和...[详情]
高考季,为了考个好成绩,家长、考生们开始讲究各种“玄学”:有的家长穿旗袍,寓意“旗开得胜”;有的穿一身红衣服,希望“开门红”;还网友...[详情]
《北京市控制吸烟条例》已经在北京市实行了一个月,记者特意就北京市控烟问题,采访了北京控烟协会会长。...[详情]