咽喉炎暂时不适合做剧烈的运动,因为剧烈运动会加重呼吸的频繁,只需要适当慢跑运动即可。在咽炎急性期内要终止运动,咽炎患者慢跑时量不宜过大,脉搏控制在每分钟110~120次为宜,随体质改善逐步加大,慢跑可以做为辅助治疗咽喉炎的运动。 咽喉炎患者注意事项: 1.不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃炸、炒等属于热性的食品,比如炸油条、烧饼、辣椒、生姜、饼干、快餐面等。因为这些食物会造成咽喉炎的发作。 2.需要做到全面均衡的饮食,不偏食,饮食多样化,多吃一些富含维生素的食物,比如苹果、新青菜、菠菜、胡萝卜等。 3.需要保持一个良好的心情,不要总是闷闷不乐,欢乐是一天,愁苦也是一天,...
倘若膝关节半月板损伤,就需要用心注意了。因为我们在打球的时候,会做出重重较为有些难度的动作,而这些动作对膝盖的伤势很大,比如说转体,背打过人 等等。这些动作都会使我们的膝盖部位遭受很大的力道,使膝部关节的两块半月板容易受到损伤,尤其在旋转力过大时更易发生半月板撕裂伤。 人的膝盖就好像是机器的一个轴承,不管你怎么小心翼翼的使用它,都会有一定的磨损,都有一定的寿命,只是存在用的...[详情]
随着现在生活节奏不断加快,人们的工作压力增大,很多人都感觉自己消化功能出现问题,甚至还频繁出现胃病的现象。其实脾胃不好,跟很多食物都...[详情]
5月4日傍晚,温县公安交警闻警而动,默契配合,快速将一被糖卡住咽喉的男童送到医院就医,男童及时得到了救治。19时15分许,温县公安局110指挥中心接到群众求助:称自己家的小孩吃糖时,不慎被糖卡住了咽喉,孩子非常难受,已驾车往医院赶,情况非常紧急,急需民警帮助开道,希望及时赶到医院就医。接到群众求助,指挥中心立即指令路面交警帮助开道。警情就是命令,交警大队一中队巡逻辅警白进宝、周永超迅速按照110指挥中心提供的路线和车牌照,在接报后不到2分钟就发现求助车辆,并第一时间为其开道,赶往医院。与此同时,正在人民医院协助事故民警调查案件材料的事故科辅警张艳兵,也接到了通知,为确保求助车...
在房间里午睡,却被人突然掐住脖子,痛醒之后发现陌生男子持刀抢劫,她握住刀尖冷静周旋,对歹徒好言相劝,竟使歹徒良心发现,弃刀逃离。这惊险的一幕就发生在温州市龙湾区的一个出租房里。常女士老家在甘肃,在温州的一家电子企业上班,租住在龙湾状元街道一幢群租房的三楼。 7月21日早上7点左右,刚下夜班的她将门反锁后便匆匆入睡。睡梦朦胧间,觉得脖子仿佛被人用力掐住无法呼吸。她一下子惊醒,发现...[详情]
吃进一个怪东西胸疼难忍当天早上5点多,刘老汉和往常一样在家吃早饭,老伴将一盘刚炒好的苋菜端上了桌,因为着急出门,刘老汉嚼都没嚼就把饭菜咽下了肚子。不对劲!刘老汉突然感觉胸口像是有东西堵在那儿,很不舒服,刚想吐出来时,竟然发现嘴边上有一根长长的白线,仔细一瞧,白线的尾巴上竟然还系着一个鱼钩!刘老汉用手拽了一下白线,哪晓得,鱼线“纹丝不动”不说,他的胸口却一阵绞痛,疼得他豆大的汗...[详情]
1辆凯迪拉克越野车与隧道道沿相撞后失控,与1辆福田轻型货车发生碰撞,造成福田轻型货车司机与副驾驶共两人死亡,凯迪拉克越野车司机与乘客...[详情]
室内空气污染问题日益受到关注。...[详情]