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健康饮食安全栏

健康饮食安全栏安全知识

1、平衡膳食 一般,每餐有一半食物都应该为谷类,然后蔬菜15%,水果5%,豆制品占15%,肉类和蛋类约为5%,剩下的10%可以是乳制品,这个搭配是比较营养健康的。 2、牛肉配土豆 牛肉较粗糙,平时吃可能会破坏胃粘膜,而土豆含有丰富的维生素可以保护胃粘膜,这两种食物同煮,味道鲜美,而且也可以保护胃粘膜哦。 3、甲鱼配蜜糖 这两种食物搭在一起,这两种食物含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪和硅酸,可起到强身作用,也可以促进身体生长,延缓衰老哦。 4、百合配鸡肉 百合可以清痰水、补虚损,鸡蛋可以除烦热,补阴血,两者结合有滋阴润燥、清心安神的作用哦。 食物搭配是非常重要的...

  • 儿童健康饮食搭配
    儿童健康饮食搭配

    1)选料科学,针对性强。 幼儿食材的选料必须以易咀嚼、易消化、性能平和为标准。3-6岁的宝宝肠胃娇嫩,需要妈妈巧妙地安排每日均衡膳食。未来星儿童成长牛奶消健型,特别添加DHA藻油+益生元,呵护孩子肠胃,帮助构建体内好环境,促进营养的吸收。 2)配料巧妙,营养平衡。 3-6岁阶段,是宝宝成长发育的关键时期,对营养素的需要量也相对较高。未来星小小儿童成长牛奶营养均衡型,专为...[详情]

  • 老年健康需要健康的饮食习
    老年健康需要健康的饮食习

    为什么会说常吃馒头热粥,惹“癌”上身呢?很多消费者有“好色”、“喜白”的心理,这便为一些不法商贩所利用,提供了谋财害命的便捷门道。如今许多市售的馒头、花卷、包子、粉丝、银耳和其他一些水发食品,色泽洁白,感官性状良好。为什么馒头会变得如此白白胖胖?为什么鱿鱼等海产品会变得如此雪白丰满呢?原来是不法商贩在制作过程中添加了一种叫做雕白块的食品增白剂。 雕白块的化学名字叫甲醛合亚硫...[详情]

  • 饮食健康从什么开始
    饮食健康从什么开始

    “饮食健康从什么开始”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 备孕如何健康饮食
    备孕如何健康饮食

    健康饮食就是说膳食要均衡,避免高脂肪和高糖的食物,如蛋糕和饼干等。那么备孕如何健康饮食呢?下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧!...[详情]

健康饮食安全栏安全新闻

拥有一副傲人的身姿是许多女性梦寐以求的事情,然而近日一名小伙儿却为此十分的苦恼。 近日,一则“奇闻”风传网络:一位拥有G罩杯的中法混血女星因大胸阻碍事业发展,找广东一家医疗美容整形机构做缩胸手术。以往,只听说女性为“太平公主”而烦恼,怎么还有人嫌胸大的呢?记者日前从无锡多家医院了解到,其实现实生活中因自己的乳房过于丰满而痛苦的人还有不少,甚至不乏男性。寻求做“缩胸”手术的并不稀奇。小伙子拥有B罩杯 宅在家中不敢出门 前段时间,锡城一家整形机构给一名刚从大学毕业的小伙子做了缩胸手术。小伙子找到医院时羞答答的,扭捏半天才说是自己胸部过大,已严重影响正常生活和交际。该机构一位整形医...

  • 孩子挑食是它在作怪 儿童饮食这样吃最健康
    孩子挑食是它在作怪 儿童饮食这样吃最健康

    很多父母都曾为孩子吃饭问题伤过神——不吃青菜,不吃豆腐,不吃鸡蛋,不吃肉……到底该如何让孩子健康吃饭,如何教会家长给孩子培养正确的饮食习惯? 6月15日下午,凤凰健康邀请了首都保健营养美食学会副会长王旭峰作客健康沙龙的现场,看看营养专家如何带娃健康吃饭! 王旭峰近八成父母表示孩子用餐时易挑食厌食面对这些儿童的饮食困惑,凤凰健康发起了一次“儿童夏季饮食,怎么吃最健康”的问卷调查。...[详情]

  • 健康饮食:这些“转基因食品”在你眼皮底下溜掉
    健康饮食:这些“转基因食品”在你眼皮底下溜掉

    提起转基因食品,人们往往想到的是食用油转基因。但是,我们对于转基因食品的了解远远不够,其实日常生活中有一些转基因食品是在我们自己的眼皮下偷偷溜掉了。那让我们一起来看看都有哪些食品呢? 几乎所有木瓜都是转基因! 据了解,列入转基因标示目录并在市场上销售的5大类17种转基因生物在我国都需要标示,目前市场上的转基因食品如大豆油、油菜籽油及含有转基因成分的调和油均已标示,消费者只需在购...[详情]

  • 新版“健康饮食金字塔”出炉  豆腐豆浆首次入选
    新版“健康饮食金字塔”出炉 豆腐豆浆首次入选

    据悉,新版“营养金字塔”仍为3层结构,包括5个食物类别,其中植物类食品所占空间最大,同时水果、蔬菜及豆类食品排在意义最重大的底层。同...[详情]

  • 脑部疾病盯上年轻人 不良饮食习惯影响脑健康
    脑部疾病盯上年轻人 不良饮食习惯影响脑健康

    如今,多数年轻人因工作压力大、饮食不规律患上各类疾病。据报道,哈尔滨一名17岁小伙因不良生活方式患上脑血栓。因此有专家提醒,养成良好...[详情]

健康饮食安全栏安全产品

儿童床栏
儿童床栏

脱离了婴儿床,宝宝步入童年时代,但是市场上很多童床是没有像婴儿床一样的围栏的,宝宝睡觉的时候不免翻身打侧,爸爸妈妈们最怕小孩子不小心翻落到地上了,有了床围护栏的保护就好多了,宝宝睡觉无忧了。...[详情]

周边产品
安全绳
安全绳

安全绳是用合成纤维编织而成,是一种用于连接安全带的辅助用绳,它的功能是二重保护,确保安全。...[详情]

安全气垫
安全气垫

安全气垫,又称救生气垫,是一种高空逃生的救生设备。它具有充气时间短,缓冲效果显著,操作方便,使用安...[详情]

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职业女性对自己的饮食非常注重,不仅仅是为了保持身材,更主要还是为了健康,这里简单介绍一些饮食经,或许对你的日常生活有所帮助。...[详情]

孕妇在怀孕时期,需要补充足够的营养,要多吃一些对怀胎有益的食物,才能同时满足自身体力和胎儿的发育需要,但是也不能过度进补,补的太多对胎儿也是一种伤害。另外还要多注意一些孕妇饮食禁忌,以防误吃一些对胎儿发育有害的食物,本安全网下面就为孕妇朋友们分享一些孕妇饮食注意事项。...[详情]

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如今亚健康的人越来越多,其中也包括老年人,而亚健康的人群通常可以用饮食调理来改善状况。那么,亚健康老人如何进食饮食调理和治疗呢?...[详情]

水是生命之源,但日常生活中,很多朋友却因为不了解基本的健康饮水安全常识,而在不知不觉中伤害着自己的健康。喝水也有很多禁忌,在正确的时间,用正确的方式喝,将会在无形中促进身体的健康。...[详情]

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