在打腿过程中要注意腿部的发力过程，一般都由大腿带动小腿。其次要注意通过调整身体来减阻。如自由泳的转髋，蝶泳的“翘臀”。打腿不仅需要多练，更是一项技术活。 借助训练工具，使您的泳姿更加完美-踢水板，主要是练习腿脚打水或蹬水的辅助器材，对于练习腿脚的游泳技巧很有好处，可以帮助你专注于你的下半身在训练时更好的支持你的上身。这会让你的姿势更加省力，蹬腿更加标准。 1.自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起到保持身体的平衡。 2.膝盖自然弯曲，但不能弯曲太大，这样的话小腿打水就显得不够力，而且加大了前进的水阻力，看不到打水时的水花；如果绷紧，伸得太直，会让腿部...
狗公腰是形容一类男性腰身的词，又叫公狗腰。 拥有狗公腰的男性胸围较腰围宽大许多，从肋骨往髋骨方向上，腰身迅速收缩，形成性感的线条。因该线条类似于狗的腰身曲线，而得名狗公腰。 狗公腰指男性有腰身且臀部较向外突出，上围比较大，腰围比较小，臀围比较大的部分，一般指男子拥有公狗腰，有暗示他的性能力较强的意思。 男人的狗公腰怎么练？ 1、吊举腿 一根单杠，不止能进行引体向上，...[详情]
从运动学角度讲，男人核心部位的腹部、腰部、大腿部位的肌群统称为性爱肌。加强这三个部位的练习，会大大提高的质量。特别是40岁以上的中年男性在40岁以后，性能力因身体机能的衰老而自然下降。于是，有些朋友就开始吃很多提高性能力的药来维持性能力。这种方法是十分不可取的。一旦依赖上药物，就会离不开。人体自身性能力水平会加速减弱。 腹部 腹部是比较大的肌肉，40 岁以上的朋友在锻炼腹...[详情]
2017年1月，印度降生了一名长着四条腿的女婴，令医生大跌眼镜。近日，该女婴接受了手术，切除多余肢体，现已恢复正常。女婴刚降生时，着实把所有人都吓了一跳。医生百思不得其解，为何会有这样的“怪物”。据悉，这个家庭非常贫穷，孕期没有正常做产检，因此没有及时发现胎儿有问题。生下这样的“怪物”，女婴的母亲被人诋毁为“受诅咒”的女人。 事情发生后，绝望的夫妻俩到处找救孩子的法子。最后找到了政府经营的公立医院，才找到病根。据了解，这种症状被称为“寄生双胞胎”，即该女婴的母亲本怀的是双胞胎，但是细胞没有完全分裂，女婴的脊柱上“长着”她的孪生兄弟。这种病例并不多见，根据医学文献记载，大约为...
动脉夹层是指由于内膜局部撕裂，受到强有力的血液冲击，内膜逐步剥离、扩展，在动脉内形成真、假两腔。从而导致一些列包括撕裂样疼痛的表现。 大长腿妹子一路狂奔回家突发剧烈胸痛险丧命身高1.79米的“高妹”归心似箭赶着回家吃年饭，前天下了火车后拖着行李箱狂奔，没想到突发剧烈胸痛;最后被诊断为主动脉夹层，体内的动脉瘤随时可能破裂。18岁的小娜在南昌读大学。前天，火车刚抵达汉口火车站，小娜...[详情]
3月25日21时45分，朱某驾驶吉A2PV95号蓝色北京现代牌小型轿车沿长春市西部快速路由南向北方向行驶至南湖广场前进大街匝道出口时，遇到长春市公安局交警支队朝阳区大队秩序科小分队执勤民警设卡例行检查酒驾。朱某不但不配合酒精检测，还驾车闯卡，并将警车撞坏，下车逃跑中被执勤交警抓获。执勤交警看其状态和之前行为，怀疑朱某有酒后驾驶机动车嫌疑，于是要现场对其进行呼气式酒精测试，可朱...[详情]
近日，云南的一名大三女生称，她和她的两名女同学在某平台上约了一辆网约车，谁知道网约车司机接单后立马就开始和她大谈条件！...[详情]
一条腿，一根拐杖，三尺讲台上跳跃着讲课，枣庄市有这样一位女教师，一堂课45分钟，残疾的她要坚持用一条腿跳跃370多次，这一坚持就是1...[详情]
