膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,会达到很好的减肥效果,因为梨本身的热量就不高,所以说吃梨的话不仅不会胖,而且又能够更好地消化,所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维,同样也是非常丰富的,而且辣椒还能...
在膳食调查中,发现很多患者蔬菜量摄入是不够的,在减重过程中,方案中要求一日三餐中都要有蔬菜,有的胖友会问,为什么要我多吃蔬菜?一直没...[详情]
前不久,宁波的郑先生在淘宝上花780元买了一款珍珠手链。郑先生说,当时页面上宣传的是天然珍珠,他觉得物超所值,因为根据页面上的介绍,类似的珍珠手链市面上要价起码上千元,于是他就痛快地下单了。过了几天,郑先生收到实物,但当他拆开检查时,发现其与网上宣传的有明显差异,他怀疑商家售卖的是假冒的珍珠制品。为此,郑先生还找人用专业的仪器进行鉴定,结果表明,这串珍珠手链只是人工合成的工艺品。郑先生认为商家存在虚假宣传,并联系了客服人员,要求按照消法规定,实行“假一赔三”处理。刚开始,客服人员表示会帮郑先生处理,但过了几天后,客服人员回电表示,其网站上并没有虚假宣传,页面上所述的确实为仿制...
北京12月7日电 “大雪晴天,立春雪多”,这句农谚形象地说明了大雪节气的象征意义及重要性。北京民俗学会秘书长高巍对记者表示,大雪到来,意味着天气会变得更加寒冷,也产生了一系列有趣的民俗,比如滑冰滑雪、打雪仗等等,“很多地方还会做腌肉、香肠,以备过年”。大雪是二十四节气之一,通常在每年的12月7日或8日,太阳黄经达255度时。《月令七十二候集解》:“十一月节,大者盛也,至此而雪盛...[详情]
用来奖励特别优秀学生的国家奖学金,在江苏、广西、陕西一些高校进行名单公示时出现了隐私信息泄露现象。记者注意到,河海大学、广西民族大学、西安音乐学院等高校近几年在进行国家奖学金候选人或获得者名单公示时,均披露了学生完整的公民身份证号码。其中,河海大学曾对2013年度国家奖学金获奖学生初审名单以及2014、2015年度本科生国家奖学金候选人名单进行公示时,在公布了学生的姓名、院系、...[详情]
随着春节的临近,不少网售半成品年夜饭、年货大礼包开始走俏热卖。但有市民反映,买到的年夜饭质量实在让人堵心。事件具体详情,请您与佰佰安...[详情]
2020年中国国际服务贸易交易会上,国药集团中国生物,目前均已进入最后的Ⅲ期临床试验阶段,正在阿联酋、巴林、秘鲁、摩洛哥、阿根廷等国...[详情]