学生打篮球之前如何做热身 慢跑热身 首先，做热身运动并不是一个死板的过程，大家可以根据自己的喜爱，周围的情况和自身条件来进行。慢跑是一个不错的选择，跑步时不要求耗费很多体力，围绕着操场跑，预热身体，使自己尽早进入状态，感觉身体微微发热，或者有微汗就可以了。特别是在冬天，让自己的身体快速运转起来是很有必要的，就像在冬天发动汽车一样，先预热一下在进行运动才能有效地保护汽车，我们的身体也一样。 活动关节 进行一些必要的拉伸运动也是很有必要的。可以活动一下手腕和脚腕，膝关节和髋关节，这些关节在篮球运动中使用的很多，充分活动它们可避免在运动中受伤。手腕和脚腕的活动：两腿分开，...
慢跑热身 首先，做热身运动并不是一个死板的过程，大家可以根据自己的喜爱，周围的情况和自身条件来进行。慢跑是一个不错的选择，跑步时不要求耗费很多体力，围绕着操场跑，预热身体，使自己尽早进入状态，感觉身体微微发热，或者有微汗就可以了。特别是在冬天，让自己的身体快速运转起来是很有必要的，就像在冬天发动汽车一样，先预热一下在进行运动才能有效地保护汽车，我们的身体也一样。 活动关节...[详情]
打球是每男生都喜欢的运动，但是一些小的细节你不注意它可能会伤害到你的身体，为了避免受到伤害，佰佰安全网给您全面解答打篮球前需要做哪些...[详情]
打篮球被抓成花脸黄女士的儿子今年13岁，六一晚上出去打篮球，后来花着脸回来了，说是被十几个老太太给抓伤的。小伙子说，篮球场一共有两个半场，一个半场打球的人满了，另一个半场，大妈们在跳舞，他就过去打了会篮球。后来因为场地的事，和一个大妈起了冲突。再后来，一群大妈上来，把他抓成了大花脸，小伙子说他也还手了。黄女士的儿子 小刘：“首先那边的篮球场，别人在打比赛，这边被老奶奶占了，在这跳广场舞，我过来看这被占了，就来这打球，（记者：你怎么没和他们一起？）他们比较厉害，人满了。”小刘：“我一旦把球抛过去，掉下来，老奶奶就把球拍走，然后我就去捡，来回重复了好几次。有点火了，但我没说什么...
黄女士的儿子今年13岁，1号晚上出去打篮球，后来花着脸回来了。说是被十几个老太太给抓伤的。打球时，被一堆老奶奶围着打？孩子左侧颧骨和鼻子附近有抓伤痕迹，肩部、胳膊也有多处伤痕。黄女士说，一个月前，她给孩子买了篮球，1号晚上，儿子出去打篮球，没想到带着伤回家了，还什么都不肯说。注意防感染。这就要求伤口不要沾水，早上洗脸的时候可以用湿毛巾擦洗没有抓痕的部位，而不要让水碰到伤痕，以...[详情]
平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。近日，一起在上海同济大学发生的猝死事故，又夺走了一名年轻大学生的生命。大学生人身安全再次受到关注。2015年9月25日下午4点左右，同济大学四平路校区篮球场内，一名大一男生打篮球时突感不适，晕倒在地，被送往医院后经抢救无效不幸身故。 目击者：他头朝前栽倒在地9月27日，记者在同济大学四平路校区了解...[详情]
72岁的长沙市民林爹爹，每天风雨无阻“倒立”3至5分钟，还会打篮球。前不久却在打篮球时突然出现右侧肢体乏力、口齿不清等症状，幸得及时...[详情]
妻子刚怀孕4个月，可邵武市立医院25岁的医生邓荣文，却没能等到做爸爸那一幸福的时刻。5月15日傍晚5时多，他和同事在打篮球时突然晕...[详情]
