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碘盐还用什么作用

碘盐还用什么作用安全知识

味精是一种增鲜味的调料,炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可使用。但如果不遵守使用规则,不仅达不到理想的调味效果,甚至会产生副作用,所以在烹饪当中使用味精要注意不要在滚烫的锅中加入,而要在菜肴快出锅时加入。因为谷氨酸钠在温度高于120℃时,会变为焦点谷氨酸钠,食后对人体有害,且难以排出体外。 味精、鸡精里面的主要成分是谷氨酸钠,这种物质在超过120℃的时候,容易转变成一种可以致癌的物质——焦谷氨酸钠。所以说无论是未经还是鸡精食用过量是比较危险的,但是少量的鸡精和味精对人是没有伤害的,在做饭的时候放了味精就不用在放鸡精了,两者选一就可以的。否则食用多了对人们造成伤害。

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