1、低能量食物：黄瓜、西红柿、苏打饼干等; 2、水果：包括低糖型或中等含糖型水果，如西瓜、苹果、梨、猕猴桃、草莓等;及高糖型水果，如香蕉、葡萄、甘蔗、荔枝、甜橙等; 3、奶类制品：包括全脂牛奶、脱脂牛奶、酸奶、奶粉等; 4、小糕点：包括苏打饼干、小蛋糕、甜饼等; 5、各种粥类：如紫米粥、麦片粥、肉末粥、皮蛋瘦肉粥等。 油炸食品(炸糕、油条、炸薯条等)、肥肉、动物内脏(猪肝、腰子等)、人造奶油类食品(方便面、奶油蛋糕等)、粗纤维食品(粗粮、韭菜馅饺子等)不宜进食，以免引发胃肠不适。 如果我们的夜宵选择的不好也是不利于我们的孩子的健康的，所以家长在给孩子选择晚上吃的...
专家提醒，食物从食用到消化，需经过胃、肠等内脏器官，至少需停留6个小时。粽子是糯米做的，本来就不容易消化，一大早就吃粽子，加上时间长，反而会刺激胃酸分泌，而可能导致有慢性胃病、胃溃疡的人发病。此外，临睡前绝对不能把粽子当夜宵，如过多地食用粽子，不易消化不打紧，如因此影响了休息或健康，那可就不值得了。 为此，医生和有关营养学专家建议，吃粽子时每次少吃一点，建议选择小的迷你粽子...[详情]
高考学生早餐不能少蛋白质 高考前两天的早餐对于考生来说，是非常重要的，既要保证营养，又要不对考生造成消化压力。在早餐食物中，不可缺少蛋白质。如果早餐缺乏蛋白质，则无法提供足够的营养给机体以利用，在严重时，甚至还可能会出现低血糖。血糖不足，则还会直接干扰大脑的正常工作，容易出现注意力分散、思维迟钝等反应。 专家建议，理想的高考早餐应该由主食和动物食品搭配，并注意干稀搭配。比...[详情]
“夏天马上到了，儿童的防晒霜您选好了吗？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
液化气使用中不注意，容易出问题，漏气什么的，都比较危险。那么公寓允许使用液化气罐吗？...[详情]
6月10日闽南师范大学瑞京学生公寓附近河段，竟然出现多条鳄鱼，吓坏了不少学生。漳州市海洋与渔业局接到110转报的警情后，组织渔政执法人员、水技专家和市水生野生动物保护协会成员实施抓捕，然而因条件受限，未能成功。漳州市海洋与渔业局工作人员表示，漳州地区目前暂无野生鳄鱼种群，初步排除该河段出现的鳄鱼为野生的。有市民猜测，会不会是上游有人养殖鳄鱼，结果鳄鱼“偷跑”出来。对此，相关部门表示将进行调查。吓人：高校学生公寓河段惊现鳄鱼6月10日下午4时许，导报记者接到读者报料后，立即赶到闽南师范大学瑞京公寓附近河段，漳州110民警已在现场。导报记者发现，河中确实有一条1米多长的黄褐色鳄...
从湖南娄底市新化县县委宣传部获悉，1日凌晨3：30左右，新化县某中学初三女生罗某从该校学生公寓坠楼。学校发现后迅速报警，并立即联系120将学生送往医院。经医生检查，罗某已无生命体征。经当地公安部门现场勘察，初步排除他杀，坠楼原因正在进一步调查之中。目前，相关善后事宜正在有序开展。佰佰安全网提醒：学校、社会和家庭平时需做好对学生的安全教育工作，普及安全知识，确保学生人身安全。下面...[详情]
据西安财经学院官方微博消息，3日下午，西安财经学院经济学院学生王某某在其所住学生公寓内自缢，发现后送至医院抢救无效死亡。公安局长安分局初步确认该生自缢身亡，排除他杀。西安财经学院表示，该学生系西安财经学院经济学院12级学生，其父早年离世，其母2015年去世。其母去世后，王同学出现精神抑郁，2015年9月该生办理休学手续，休学时间为2015年9月至2016年8月。该生6月13日...[详情]
3月22日晚21时20分左右，我校高层学生公寓发生一起恶性伤害事件。2013级学生刘某持刀行凶，两名同学在阻止过程中受到伤害，一死一...[详情]
夜宵摊上因劝架与人起纷争，被人劝散后心里“不舒服”，邀集他人持刀携棍冲进宾馆，砸烂房门砍伤对方后又强行将其拖进车内实施殴打并非法拘禁...[详情]
