体育课热身的作用总结如下; 1、体育课前热身可以使体温升高，体温升高会增加身体的肌肉、肌腱和韧带等的灵活性和柔韧度,降低肌肉受伤的可能性.。 2、体育课前热身可以让心血管系统做好运动的准备 一个适当的热身运动会让人体的心脏、肺和血管逐渐适应运动的状态.如果没有热身运动,身体就会很难适应正式运动对其的要求,人们就会很快感到呼吸急促并感觉非常疲惫.这也符合运动量要循序渐进的原则。 3、体育前热身可以增大流向肌肉的血液量 这样流向肌肉的血液量越多,肌肉产生能量所需要的氧气和葡萄糖就月充足。 4、体育前热身有助于提高肌肉的伸缩性 让肌肉更有弹性,动作更加灵活.。 5、体育...
体育课的运动安全知识介绍; 1、参加体育运动时最好能穿运动服,衣服上不要别胸针、别针、校徽、证章等物，衣服里面不要有其他硬质物品,以免摩擦时划伤身体。 2、上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知体育老师，以便体育老师能随时掌握学生身体状况，遇到偶发事件能做适当的处理。 3、课前仔细检查器材，清除已经坏了的跳箱，检查单双杆是否松动，排除器械安装不牢固等隐患，定期...[详情]
在体育教学中 ,学生对一些比较复杂 ,具有一定难度或危险性的学习内容容易产生畏惧情绪 ,这种情绪表现为对困难、危险、失误的强烈焦虑 ,从而引发恐惧心理。这种心理可造成学生技术动作变形 ,既定配合失误 ,或者无法完成练习 ,严重的还会造成伤害事故 ,影响正常的教学秩序。小编给大家推荐几个克服体育课的恐惧的方法; 一、思想教育，培养自信心，让学生观看我国运动员在奥运会上的比赛录...[详情]
最近，号称“最悲伤小学作文”在网上感动诸多网友。如今这篇作文的小作者由于父母双双去世，只能与两个弟弟相依为命。 “饭做好，去叫妈妈，妈妈已经死了。”近日，一篇四川凉山彝族自治州四年级小学生写的作文《泪》，让无数网友为之揪心。12岁的彝族小女孩木苦依伍木(汉文名：柳彝)，在作文中描述了她的母亲离世前的场景。4年前，她的父亲已去世。短短300余字，悲伤渗透纸面，网友称之为“最悲伤的小学作文”。成为孤儿的木苦依伍木，其未来命运也牵动着网友们的心。8月4日下午，记者从四川省索玛慈善基金会了解到，父母相继离世后，木苦依伍木带着两个弟弟生活，除了种几分地，放学后她还要做饭、喂猪。目前，志...
近段时间，家住重庆大足西门附近的11岁男孩小勇(化名)心里有些委屈。在写老师布置的命题作文《自由》时，他抱怨父母给他安排补习课，周末都不能出去玩。小勇原本打算靠着这篇作文能换来家长的理解，却没想到被训斥了一顿。一气之下，他扔掉了书包，称自己遭到抢劫。写作文吐槽，他被妈妈批评了“妈妈，这是我现在就想对您说的一句话：‘啊，妈妈，请把自由还给我吧!’”3月中旬，大足某小学一次命题作文...[详情]
五年级学生小卫体育课攀爬云梯时摔落，致门牙断裂。法院审理认为，体育老师未尽到安全保护职责，学校赔偿营养费500元，精神抚慰金2000元；学生打闹时推玻璃门被划伤，法院认为学校宿舍管理不完善，承担40%责任赔偿5万余元。法官表示，并不意味着学生在学校的任何损害，都由校方承担责任，只有其未能尽到应尽的教育、管理职责时，才承担相应的责任。小学生上体育课摔伤 校方负全责广州某学校是经...[详情]
5月12日，有家长在网上反映：自己6岁的儿子，在金台区陈仓路小学读一年级，当天他发现孩子脑门上有红肿，追问之下得知，因个别男生体育课...[详情]
2015年11月26日，祁阳四中内一名女学生在体育课上，虽然身体不适但坚持跑步，最终不幸身亡。该事件一经曝光后，引来多方关注。事件具...[详情]
