西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。其中维生素c含量大大高于番茄、辣椒等蔬菜。而且,西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。 小贴士:西兰花凉拌有利于保存营养,这样不仅口感爽脆,还可以避免高温加热的营养损失。 西红柿是我们生活中常吃的蔬菜,凉拌和炒鸡蛋都是家常便饭。它维生素c含量也非常丰富,每百克西红柿中含维生素C有19毫克。因此,生吃也是补充维c的好方法。但西红柿的价值还在于其炒熟之后,其番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升,对人也是非常有...
猪肝不能与山药同吃。山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。故食猪肝后,不宜食山药。 猪肝不宜与铆鱼同食。铆鱼中含多种牛物活性物质,和猪肝同食,可降低猪肝的营养价值,并容易导致腹痛、腹泻。 猪肝不能与麻雀肉同吃,否则会引发消化不良。 猪肝不能与什么同吃?辣椒就是其中的一种。猪肝中的铜、铁极容易是辣椒中的维生...[详情]
皮蛋不能和这些食物同食 1、皮蛋不能和甲鱼一起吃 甲鱼就是我们俗称的王八或者团鱼,皮蛋为什么不能与甲鱼一起吃?因为皮蛋中含有大量的无铅,如果与甲鱼同食会使甲鱼中的营养大量流失,岂不可惜。 2、皮蛋不能和醋一起吃 皮蛋千万不要与醋一起使用,在制作凉拌皮蛋的时候,有些人喜欢加醋,其实这是很危险的一种做法,因为皮蛋属于碱性的食物,与醋中的钙会发生化学反应形成沉淀物而不易消化...[详情]
大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。那么大葱不宜与哪些食物同食呢?下面和佰佰安全网了解下吧...[详情]
我们现在很多年轻人喜欢到海边去游玩,这时我们就应该多加了解海边旅游哪些食物不能与海鲜同吃。下面我们就一起来了解一下。...[详情]
42岁的王女士从十多年前开始得了一种怪病,和旁人说别人都不理解,还说是王女士娇气。就连自己的丈夫都说王女士心理有问题,每次要跟王女士“亲热”的时候,都被她一把推开,夫妻之间已经几年没有同房,生气的时候丈夫说:“碰都不能碰,干脆离婚好了。”王女士的苦只有自己往肚子里咽下去。直到遇到钟剑波医生,王女士说自己算是重生了。究竟是什么怪病让王女士痛不欲生呢?说实话,肉眼看还真的看不出来。原来问题是王女士的右手大拇指不能碰,一碰就钻心的疼,像针往肉里扎,十年间疼痛愈来愈严重。王女士常年把自己大拇指包裹在掌心里,干家务基本与王女士“绝缘”,因此在外人看来王女士是个十足的“懒婆娘”。哪怕丝毫...
2017年11月16日电 据银川市公安局交通警察支队官方微博“银川交警”消息,11月15日上午,宁东交警大队执勤交警对未随车携带灭火器的驾驶员开具简易处罚决定书时,该驾驶员提出查看交警执勤警车是否有灭火器,经查看,警车未放置灭火器,引发关注。宁东交警大队已依规对该警车驾驶员进行处罚。 通报指出,此事件暴露出宁东交警大队在内部管理方面存在漏洞,银川交警将正视问题、举一反三,严格依...[详情]
发生车辆追尾事故之后,女朋友腰椎受伤,面临瘫痪的风险,朋友腿部骨折,自己的车辆也几近报废,但驾驶员却主动让前车赶紧走,自己不报警,也不报保险公司,警察到场后又让人顶包,不配合调查。近日,交警就遇到了这么一对为爱“犯傻”的情侣。12月6日凌晨1时许,高警荆门大队接到过路驾驶员报警称,在二广高速公路宜城段发生了一起车祸,随即民警赶到现场,发现一辆广东籍号牌白色丰田小 轿车停在行车...[详情]
贵州财经大学爆发集体食物中毒事件,初步怀疑是学校使用的桶装水有质量问题。 目前,该校所在的惠水县食品安全工商局正在对学生宿舍的桶装水...[详情]
贪污受贿行为严重影响社会公共安全风气。近日,广东河源市政府原副秘书长钟伟敏和河源市规划建设局原副局长严彩兰受贿一案近日有了二审结果。...[详情]