1、卵泡期(第1-12天),卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出荷尔蒙帮助子宫内膜成长。 2、排卵期(第13-14天),卵泡成熟后便排出卵子,经输卵管由卵巢送往子宫。 3、黄体期(第15-28天),排卵后,若卵子停在输卵管期间,卵子无受精的情况下,子宫内膜便停止成长。 4、月经期,子宫内膜无法继续成长就会日渐剥落,血液和破碎粘膜便由子宫经阴道排出,这就是经血,同时体内另一个周期循环也随之开始。 生理期减肥法轻松瘦身 所谓的生理期减肥,就是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为...
2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工...[详情]
学习障碍是青少年很容易出现的问题,跟心理因素有很大的关系,那么如何应对学习障碍青少年的心理卫生与教育呢?...[详情]
近日,山西太原科技大学部分学生称,为防止女生逃避晨跑,该校经济与管理学院派一名女生登记全院女生生理期时间。3月19日,该院团委办公室工作人员回复记者称,此事是由个别管理晨跑请假的学生对部分班级做出,并非老师或学院授意。在学院老师知晓后,立即叫停登记女学生生理期行为,晨跑制度继续执行。有网友称,太原科技大学公布一项制度,要求经管院全体学生每天早晨六点半起来围操场跑4圈。自习课后,学院派一个女生以不准乱翘跑为理由,要求登记全院女生生理期时间,每月最多十天。该网友表示,学校此举侵犯学生个人隐私,晨跑制度也打乱了很多学生的作息。“这么隐私的东西还要登记”,“空气质量不好,晨跑好吗”,...
学生在校住宿期间,应与室友和睦相处,由于宿舍也是比较公共的住所,因此保持良好的个人卫生习惯,对于自己和他人的健康也是极为必要的。 近日,荣昌区法院审理了一起健康权纠纷案件,多名初中女学生共同殴打另一名女生兰兰,导致其伤残。而这一事件的起因,竟是兰兰在住校期间因不注重个人卫生,而引起同寝室其他女同学“公愤”。5名女学生随即一起打耳光“教育”兰兰,导致其十级伤残。经过法庭调解,打...[详情]
活动现场 10月20日,在松花江榆树段,随着吉林省水利厅副厅长宫成全的一声宣布,吉林省2017年松花江水生生物资源与水域生态环境养护行动正式开始。水生生物资源是国家宝贵的自然资源,是水域生态的重要组成部分,开展水生生物资源与水域生态环境养护活动,是促进人与自然和谐相处,保护和修复水域生态,实现渔业可持续发展的重要举措。也是落实五大发展理念、建设生态文明的具体行动,对于保护自然...[详情]
宣城市泾县13岁的女生红红(化名)通过QQ聊天,与网友尚某某确定了“恋爱”关系,红红被尚某某带到了安徽、江苏等多地同居。泾县警方接到...[详情]
4月8日,一名从外地前来庐山旅游的女大学生,在青旅中留下记满沮丧内容的日记本后试图轻生。危急关头,接到报警后,庐山公安局的民警们迅速...[详情]