孕育新生命是一件令人惊奇而又值得期待的事情。迎接新生命的诞生准备工作就应当在孕前开始。怀孕前要做好哪些准备?孕期该如何补充营养素呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 孕早期需要注意补充什么营养 孕1-3个月:是胎儿五官、心脏和神经系统形成的时期;蛋白质:如蛋、奶、海产品、豆制品;维生素、叶酸:多来源于动物肝脏、深绿色植物;维生素A:多来源于深绿色植物;少食多餐,易消化。 怀孕中期吃点什么好呢? 孕4-6个月:每日2-3杯牛奶补钙,也可多食用虾米、虾皮。可多吃动物内脏、肉类、蛋黄、枣类补铁;碘为智力元素,孕妇是重点的补碘人群。饮食要求:易消化、粗细搭配,多吃水...
备孕期如何正确补充营养素 对于各位想怀上宝宝的妈咪而言,都想把各种营养补充完善,那么到底是哪些适合多补,哪些适合适量呢,专家指出以下几种营养素不过量才能保证维生素不过量。妈咪若每天服用超过一万单位的维生素A,则有1/4机会造成宝宝畸形,如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形,另外有1/4机会造成智障。若维生素D补充过多(每日超过15毫克),容易造成孕妇的软组织的钙化。 ...[详情]
铁需求量:35mg/日: 到了孕晚期,要是缺乏铁元素的话,那么就会导致准妈妈们出现缺铁性贫血,或者是出现头晕,心悸,无力,疲倦等现象,从而导致孕妈妈在分娩时子宫收缩的能力变差,使得孕妈妈出现滞产或者是感染的情况。因此,孕晚期就需要孕妈妈多吃一些含铁的食物,或者是也可以使用铁制剂来补充。 钙需求量:1500mg/日: 为了胎宝宝的骨骼,头颅硬化的需要,因此孕晚期补充钙质是...[详情]
营养不良的情况其实是很常见的,一般对受孕率没有太大的影响,但是严重营养不良的情况下,就会令女性出现闭经的症状,进而引发不孕危机。所以...[详情]
怀孕后如何获得额外的营养素?很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
曾经是运营商吸客利器的不限流量套餐,正在遭遇来自互联网伙伴们的蚕食,尤其是虚商也瞄准了这一热点发力,价格低点在不断刷新。从5月开始,一场“流量不限量”潮流席卷全国。最开始参赛的主力选手是三大运营商,将不限流量套餐的月费拉低至68元/月。不过,更多的选手呼啸而来,并且价格更有竞争力。北京晨报记者昨日获悉,小米移动将于7月27日上线“1元不限量卡”。这个卡的看点是:月费9元,每天只需1元钱,就能享受全国不限流量,当天未产生数据流量则不扣费。和目前市面上所有不限流量套餐一样,它也有条件:当月流量超过20GB之后就会限速到1Mbps,超过100GB则会断网,次月恢复。值得一提的是,该...
据工信部消息,7月1日起四川省将取消移动流量“漫游”费,年内将移动流量平均单价降低40%以上。根据四川省制定的提速降费专项行动计划,2018年四川提速降费主要目标均达到或超过全国平均水平。计划将提升高带宽用户占比:光纤宽带用户占比超过90%,20M及以上、50M及以上、100M及以上宽带用户占比分别达到95%、85%、55%以上;4G用户渗透率超过75%,用户月流量突破4GB。...[详情]
一个号称让所有抗生素药物都束手无策的“超超级细菌”日前登上了医学领域的热搜榜,成了临床治疗的一项巨大挑战。华南农业大学国家兽医微生物耐药性风险评估实验室科研人员在一只患病宠物猫身上发现一株大肠杆菌,该大肠杆菌携带了一个杂合质粒,可使菌株对碳青霉烯类和粘菌素两种药物同时耐药。“碳青霉烯类抗菌药是临床治疗多重耐药革兰氏阴性菌感染最重要的抗菌药之一,一旦碳青霉烯类药物失效,粘菌素可作...[详情]
临近中考和高考,孩子们在认真复习知识的同时,也不能忽略了健康问题,有个好身体才能旗开得胜。如何才能在考前给孩子补足充分的营养呢?...[详情]
为了寻找老人,家属要耗费很多精力,找到后还要防范再次出现这种情况。因此社会应加强对老人的关爱,做好预防措施才能减少老人丢失现象发生,...[详情]