均衡营养的关键是食物的搭配，营养的好坏主要并不是取决于某一个单个的食品，而取决于整体的饮食结构。不管是分析营养问题，还是解决营养问题，饮食结构的作用是第一位的、最重要的。单个食物的作用是第二位的。营养的最高境界是均衡，而均衡营养关键在搭配。为什么很多人每天食物营养都很丰富，却还是体质不好呢，这很大一部分原因就是食物相克了，将营养淡化，没有被人体吸收，还可能一起中毒。 也有专家说，人并没有大家想象得那么脆弱，也许一些食物里会含有少许毒素，但是人的肝脏是有解毒的作用的。而且，服用量不大的话无需担心。某种营养素偶然增多或减少，打破了与其他营养素之间的平衡只是暂时的，机体完全可以...
张奎梅曾拍下当时张晓燕的伤痕，这样的淤青遍布全身，彼时张晓燕的左小腿已经骨折原标题：[深度]一个女医生之死赶了400多公里的长途后，马林青终于见到了女儿。此时，她正躺在重庆市南川区人民医院的太平间里，身上穿着深蓝色寿衣，头缠黑布，声息断绝。3月5日晨6时10分，中国《反家庭暴力法》正式实施的第5天，医院宣布了张晓燕的死亡。9个小时后，马林青将手放在女儿沉寂的胸口，终于确认了这一事实。太平间里寂静得只听到几个人的喘息声。马林青抚摸着女儿塌陷的鼻梁，那里的颜色如眼窝一样乌青。她颤抖着手用力解开缠在女儿额上的黑布。黑布缠了三四层，紧紧遮住张晓燕眉心的一处淤青，渗着血。马林青咬着牙，...
8月7日晚7时许，王女士和丈夫一起在闽粤农家海鲜吃饭，两人点了香螺、八爪鱼、鲍鱼等海鲜。“我们俩都感觉肚子有点儿疼，但是也没在意。”王女士告诉记者，那家海鲜店看起来挺干净的，吃的时候也没发现有异味。然而，第二天王女士刚到单位就腹痛难忍，并多次腹泻。好不容易挨到中午，王女士给丈夫打电话，打算让他接自己就医，这才知道，丈夫一上午也是上吐下泻。于是夫妇二人双双回家休息。到了8月9日，...[详情]
资料图。高考两日 平平淡淡好好吃饭今天是高考首日。从备考期开始，为孩子提供什么样的营养一直是家长们普遍关心的话题。这临门一脚，当然更要让孩子“踢”得漂亮，为奋战考场的孩子提供最有助于考场发挥的营养支持。在这需要火力全开的关键两天，营养专家建议，与其吃蛋白粉、鱼油这类并不能让考前智力提升，还增加孩子精神压力的所谓补品，还不如平平淡淡地好好吃饭。只有在现有智商水平上，通过良好的身...[详情]
章莹颖一案的代理律师王志东表示，案件原定于2018年2月27日正式审理，但目前极有可能会推迟。目前，美国检方和警方已有足够证据指控嫌...[详情]
可能让人上瘾的含可待因的药物再次引发关注。国家食品药品监督管理总局日前发布公告，决定对含可待因药品的说明书进行修订。...[详情]
