而且钙制剂与牛奶混合后,可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性,形成絮状沉淀,也会影响牛奶的感官性状。 另外,正常人的胃很难在空腹的时候分泌足够的胃酸使钙全部都离子化。尤其是当中老年人分泌的胃酸量少时,就更有可能会影响钙的吸收。 为了达到最有效的吸收效果,您在服用钙剂的时候最好能够跟随着一日三餐服用,这样胃液能够大量分泌,就有利于解离出更多的钙离子。 还有,由于糖类能够增加钙的吸收,各种钙剂与能降解成糖类的淀粉食物同时摄入,也会有利于钙的吸收。比如可以与米、面等富含淀粉、乳糖、葡萄糖的食品共同服用。
专家提醒正在补铁的准妈妈们,食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用,含吃钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等时,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于孕妇的健康,故应避免将这类食物与铁剂同时食用。 口服铁片期间,切忌饮茶或咖啡。茶中含有大量鞣酸,能与铁生成不溶性的铁质沉淀,从而妨碍铁的吸收。咖啡中含有一些多酚类化合物,可与...[详情]
刚吃完猕猴桃就喝牛奶,会影响肠胃对牛奶的消化吸收,有的朋友严重情况时,还会出现腹胀、腹痛、腹泻。 不能与牛奶同吃的水果之:橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。 另外,除了橘子之外,在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物,比如杏、酸石...[详情]
“不能与药物一起吃的食物,避免不良反应”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于到底牛奶和盐花生一起吃真的能壮阳吗?的相关知识吧。...[详情]
撸串,吃龙虾,再配上毛豆,凉拌黄瓜,喝啤酒,眼下是很多人看世界杯的标配,不过,对于尿酸高的人来说,毛豆加啤酒这个搭配简直就是炸弹,大家可要小心了。 6月26日上午,年逾七十的市民张师傅正在市第一医院风湿免疫科就诊,我们看到老人家的手指,手肘以及脚趾关节上都有严重的凸起变形,不但平时会疼,还影响到正常的生活和行走。 张师傅表示,自己最喜欢喝白酒,配着黄豆一起吃,黄豆当下酒菜。而自己关节疼痛已经十多年了。 接诊张师傅的南京市第一医院风湿免疫科副主任医师陈兴国表示,张师傅由于饮食没有控制,长期吃黄豆,加喝酒,啤酒白酒都喝,导致他内体的尿酸非常高,这么多年的累积下来,也没有正规治...
发生车辆追尾事故之后,女朋友腰椎受伤,面临瘫痪的风险,朋友腿部骨折,自己的车辆也几近报废,但驾驶员却主动让前车赶紧走,自己不报警,也不报保险公司,警察到场后又让人顶包,不配合调查。近日,交警就遇到了这么一对为爱“犯傻”的情侣。12月6日凌晨1时许,高警荆门大队接到过路驾驶员报警称,在二广高速公路宜城段发生了一起车祸,随即民警赶到现场,发现一辆广东籍号牌白色丰田小 轿车停在行车...[详情]
2018年6月7日2时54分,封丘大队黄池路中队接到报警称:封丘县潘店镇巨岗村红绿灯向北200米发生车祸,2时56分,封丘大队黄池路中队迅速出动2车12人赶赴现场。据了解,因为司机疲劳驾驶,现场为一辆拉水泥的货车追尾另外一辆货车,造成后车一人被困。现场到场后,由于货车车头严重变形,被困人员卡在其中,指挥员一方面指挥官兵对车门进行破拆,另一方面下令利用城市主战消防车做牵引,将钢丝...[详情]
教育部基础教育司副司长俞伟跃表示,对于杜绝将学生作业变成家长作业这一问题,教育部态度一贯坚决,对于违反有关规定,特别是布置惩罚性作业...[详情]
27日上午,一段长达3分多钟的视频,在社交网络上疯狂转发,视频的内容显示:一群身着校服的男生和女生聚集在厕所里,殴打一名女生。...[详情]