膝盖摔伤的需要先进行皮肤消毒，以免细菌感染。用酒精消毒之后再然后覆盖上凡士林纱布。如果疼痛比较厉害，可以适当使用止痛药物。积极的防抗感染，淤血等一段时间自然会消除。如果一周后还不见好或者疼痛加重，可能是伤及骨头，建议去医院检查。 1、休息 膝盖受伤后必须停止所有导致疼痛的运动，尤其是跑步、跳远、上下楼梯，以防对膝盖造成更大损伤。 2、定期检查 除了合理的休息还需要配合定期检查，积极地采取医疗措施，了解膝盖恢复程度可以有效帮助膝盖恢复的进行。 3、力量练习 针对不同的膝盖受伤的类型要进行不同的力量训练，有数据表明，大腿或臀部力量不足是前膝盖疼和髂胫带征群的主要原因...
1、伤口处理 开放性伤口的处置处罚除应实时适本地止血外，还应立刻用消毒纱布或洁净布包扎伤口，以防伤口继承被污染。伤口外貌的异物要取失，外露的骨折端切勿推入伤口，以免污染深层构造。有条件者最好用高锰酸钾等消毒液冲洗伤口后再包扎、牢固。 2、简单固定 现场急救时及时正确地固定断肢，可减少伤员的疼痛及周围组织继续损伤，同时也便于伤员的搬运和转送。但急救时的固定是暂时的。因此，...[详情]
车辆侧翻时要往侧翻的方向打方向，可能让车辆处于驾驶状态，千万不要急于踩刹车，不然会加速车辆侧翻的速度和加重侧翻后的车体和车内人员的伤亡。如果车辆侧翻后入沟，一定要抓紧时间逃生。 当汽车侧翻后，安全带会及时缩紧，将车内人员稳定在座椅上。当车身稳定后首先要用左手护着头，随后用双腿抵住方向盘以支撑全身的重量。因为人的脊椎尤其是颈部是非常脆弱，全身骤然下坠很有可能导致瘫痪。随后可以...[详情]
自由轮滑运动比赛有花式绕桩、速度过桩和花式刹停。速度过桩就是单脚绕桩，比赛者要求只能使用一只脚轮滑，在最短的时间内滑行过桩，那么玩儿...[详情]
蹬腿、摆臂、过弯……每到晚上，在一些城市空地、广场上，可以看到很多轮滑社团的学生们在“窜动”：花式绕桩，速度过桩，一系列炫酷的轮滑动...[详情]
去年11月的一天早上，宁波市民王先生准备开自己的林肯车去上班，在打开车门时，他发现自己的爱车被人用硬物划伤了，在车门把手处，还插有一张纸条。纸条的大意说，他划伤车是故意的，因爸爸住院想跟车主借5万元，如果车主不借，下次会弄得更严重……王先生发现车辆被划伤后，拿起纸条细读起来。纸条上写：叔叔：您好。我把您的宝贝爱车刮了，我是故意的，因为我现在家里很缺钱，爸爸住院了，家里资金短缺。所以想向您借个5万元，可以吗？到时候我会还给您的，谢谢。我可以发誓，我骗你就不得好死……记得到时把钱放在您的车下，把您的联系方式或者银行卡号放在一起，谢谢，希望您不要报警，我也是迫不得已的，明年3月份，...
驾驶员朋友，下雨天驾车可要注意了！就在今天下午，一辆小轿车因为雨天路滑操作不当，车辆失控冲向护栏，所幸没有人员受伤。 高速执法人员赶到事故现场时，发现一辆黑色的小轿车停靠在路边，车头部位严重受损，不远处的护栏被撞变形，车上人员没有受伤。据高速执法人员介绍，事发时，张某驾驶小轿车由涪陵往主城方向行驶，在行驶到沪渝南线高速进城方向155Km时，因天雨路滑操作不当，车辆发生侧滑撞上...[详情]
很多男生对车有一股执着的追求，尤其是中年男性，对车的渴望更是强烈，因为车也是身份和地位的一种象征。然而，近日在九江发生了一件路虎车被烧毁的事件，车主对此却一片淡然。 事发现场。事情发生在10月12日，在江西九江鄱阳湖，一路虎车在草地上燃烧，火光铺天。车主称，当时和朋友去烧烤，玩儿太疯了，朋友不小心将烟掉车上，于是引燃了车，因火太大他们只有放弃救援。记者向他询问道：车烧了你不心疼...[详情]
11月4日7时，高速交警蔚县大队接到群众报警：有一辆货车在张石高速石家庄方向驶出空中草原隧道后，冲出护栏掉到了高速公路下面。指挥中心...[详情]
